Commando Krav-Maga - obrona przed nożem (WIDEO)

Commando Krav-Maga to rodzaj skutecznej samoobrony, który bazuje na pchnięciach i uderzeniach w okolice gardła, krocza, stawów i twarzy. Treningi krav magi prowadzone są w kilku etapach. Na początku ma miejsce rozgrzewka, następnie prezentowane są podstawowe techniki i ćwiczenia ogólnorozwojowe. Niektórzy instruktorzy wprowadzają walki sparingowe już na pierwszych lekcjach zajęć.

Znajomość podstawowych technik krav magi umożliwia obronę przed atakiem, szantażem i kradzieżą. Skuteczna samoobrona może być zastosowana w każdej sytuacji zagrożenia na ulicy czy w autobusie. Celem ataku jest unieszkodliwienie przeciwnika poprzez atak w jego czułe punkty. W chwili niebezpieczeństwa, np. podczas napaści z bronią w ręku, należy zachować spokój i wykonać kilka ciosów ubezwładniających przeciwnika. Jakie techniki powinny być stosowane w celu obrony przed nożem?