Trwa ładowanie...
Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Anna Bocheńska

Pas neoprenowy

Avatar placeholder
21.03.2017 22:17
Pas neoprenowy
Pas neoprenowy (Zdjęcie kobiety zakładającej pas neoprenowy / Shutterstock)

Pas neoprenowy to, według niektórych trenujących osób, skuteczny sposób na odchudzanie ciała. Jest przeznaczony dla mężczyzn i kobiet, zwłaszcza tych, które po porodzie chcą przywrócić swej sylwetce dawny wygląd. Pas neoprenowy wyszczuplający pomaga zrzucić zbędne kilogramy dzięki podnoszeniu temperatury ciała – przyspiesza spalanie kalorii, a co za tym idzie, sprzyja utracie tkanki tłuszczowej i cellulitu. Taki pas odchudzający można kupić w każdym sklepie sportowym za niewielką cenę.

spis treści

1. Odchudzanie za pomocą pasów odchudzających

Odchudzanie to dążenie do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej organizmu wskutek dostarczenia mu mniejszej ilości kalorii niż wynosi jego dzienne zapotrzebowanie. Podstawą do pozbycia się zbędnych kilogramów jest więc dieta niskokaloryczna oraz ćwiczenia odchudzające, spalające niepotrzebny tłuszczyk (na spalanie tłuszczu najlepiej stosować ćwiczenia aerobowe). Warto również wyposażyć się w pas odchudzający, którego działanie polega na miejscowym podniesieniu temperatury ciała.

Walka z nadwagą i otyłością jest często żmudna i monotonna. Skuteczność odchudzania zależy od wielu czynników, np. od stopnia zaawansowania nadwagi lub otyłości i od naszych przyzwyczajeń – stylu życia i upodobań dietetycznych. Bez zmiany trybu życia, odpowiedniej diety i – przede wszystkim – aktywności fizycznej, sam pas odchudzający niewiele pomoże.

Zobacz film: "Ćwiczenia na idealny brzuch"

PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT

Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:

Wszystkie odpowiedzi lekarzy

2. Pas neoprenowy wyszczuplający

Pas neoprenowy wykonany jest z neoprenu pokrytego osnową nylonową. Jest wyjątkowo prostym i tanim sposobem pomocnym w uzyskaniu wymarzonej sylwetki. Pas wyszczuplający działa miejscowo, dzięki czemu proces przemiany materii zostanie przyspieszony, powodując spalanie tkanki tłuszczowej i utratę zbędnych kilogramów. Można zakładać pas neoprenowy właściwie w każdej sytuacji, choć najlepiej używać go w czasie zwiększonej aktywności fizycznej: podczas ćwiczeń fizycznych czy sprzątania. W momencie dostarczenia ciepła naszemu organizmowi, cały metabolizm ulega przyspieszeniu, a co za tym idzie – tkanka tłuszczowa ulega spalaniu, które jest od 5 do 15 razy szybsze niż podczas normalnych ćwiczeń. Należy jednak pamiętać, że zwiększona temperatura ciała to także zwiększone pocenie. A pocenie to rzeczywiście tracenie – ale wody i cennych składników mineralnych. Jeśli zdecydujemy się na wspomaganie odchudzania za pomocą pasa neoprenowego, nie zapominajmy więc o zdrowej diecie, ewentualnie suplementacji, a przede wszystkim o wypijaniu zwiększonej ilości wody. Po zdjęciu pasa i zakończonych ćwiczeniach trzeba wziąć prysznic.

Zobacz także

3. Działanie pasów neoprenowych

Działanie pasa neoprenowego to przede wszystkim:

  • spalanie tkanki tłuszczowej;
  • przyspieszanie metabolizmu;
  • wspomaganie kształtowania mięśni brzucha, ramion i ud;
  • wspomaganie gojenia się ran pooperacyjnych;
  • zapobieganie oziębieniu pleców, nerek i pęcherza moczowego podczas jazdy na rowerze, motorze oraz przy uprawianiu sportów zimowych, kiedy łatwo o przeziębienie lub urazy;
  • poprawa sprężystości i jędrności skóry.

Neoprenowy pas odchudzający pomoże ci wygrać walkę z nadwagą i otyłością oraz pozbyć się nadmiernej ilości tłuszczu z brzucha. Podstawą odchudzania jest jednak odpowiednia dieta – pełna witamin i minerałów, ale niskotłuszczowa – oraz regularne ćwiczenia spalające tłuszcz.

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze