Zmarszczki - rodzaje, jak się ich pozbyć i jak zapobiegać ich powstawaniu
Wraz z wiekiem na powierzchni skóry stopniowo pojawiają się pierwsze zmarszczki, które z czasem ulegają pogłębieniu. Dotyczy to partii twarzy, takich jak czoło, okolice oczu, miejsce między brwiami, a skóra wokół ust. Ten ostatni obszar u kobiet jest w szczególności narażony na przedwczesne starzenie. Dowiedz się, jak opóźnić powstawanie zmarszczek.
1. Czym są zmarszczki?
Zmarszczki są jednym z najbardziej widocznych objawów starzenia się skóry. W starzejącej się skórze zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, co prowadzi do utraty elastyczności i sprężystości skóry.
Zmarszczki mogą być także wynikiem ekspozycji na niekorzystne czynniki zewnętrzne (m.in. promieniowanie UV, zanieczyszczenie środowiska, nadmierny kontakt z wiatrem lub zimnem).
2. Rodzaje zmarszczek
Zmarszczki na twarzy powstają w różnym okresie życia i mają odmienne przyczyny.
- zmarszczki poziome - związane są z mimiką, dlatego bywają nazywane zmarszczkami mimicznymi,
- lwia zmarszczka - długa pionowa zmarszczka pomiędzy brwiami (niektóre osoby mają dwie lub trzy lwie zmarszczki),
- kurze łapki - zmarszczki wokół oka, powstają w wyniku bogatej mimiki,
- fałdy nosowo-wargowe - pojawiają się już u młodych osób, biegną skośnie od nosa do kącików ust,
- zmarszczki palacza - pionowe bruzdy na górnej wardze,
- fałdy marionetki - pionowe zmarszczki biegnące od kącików ust do dołu.
Rodzaje zmarszczek ze względu na przyczynę powstawania:
- zmarszczki mimiczne – powstają wskutek regularnych ruchów mięśni twarzy,
- zmarszczki posłoneczne - przyczyną powstawania są promienie ultrafioletowe,
- zmarszczki grawitacyjne - to skutek naturalnego procesu starzenia, który można opóźnić.
Zmarszczki na szyi i twarzy mogą mieć różne podłoże, ale najczęściej powstają w wyniku:
- ruchów mięśni twarzy,
- szkodliwego działania promieni słonecznych,
- nieprawidłowego ułożenia skóry podczas snu,
- starzenia się.
2.1. Rodzaje zmarszczek wokół ust
Rozróżniamy kilka rodzajów zmarszczek, powstających w okolicy ust. Pierwsze z nich to bruzdy nosowo-wargowe, tzw. zmarszczki śmiechowe. Powstają one na skutek codziennej mimiki twarzy, szczególnie wtedy, gdy się uśmiechamy.
W obrębie okolicy ust często można również zaobserwować tzw. linie marionetki. Zmarszczki te mają swój początek w okolicy kącików czerwieni wargowej i kierują się ku dołowi, aż do brody.
Niestety wraz z ich pojawieniem się twarz przybiera niezadowolony i sfrustrowany wygląd. U osób dojrzałych często można dostrzec również pionowe zmarszczki dookoła ust. Są one szczególnie widoczne u kobiet, które nadużywają słomki do picia napojów, bądź u palaczy.
3. Jak pozbyć się zmarszczek?
Istnieją różne sposoby pozbywania się lub spłycania zmarszczek:
- zmarszczki poziome (mimiczne) – wstrzykiwanie botoksu w gabinetach kosmetycznych,
- lwia zmarszczka – botoks i kwas hialuronowy,
- kurze łapki – wstrzykiwanie botoksu,
- zmarszczki palacza – wypełnienie kwasem hialuronowym,
- fałdy marionetki - wypełnienie kwasem hialuronowym po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
4. W jaki sposób zapobiegać zmarszczkom?
Powstawanie zmarszczek na powierzchni skóry to proces nieunikniony, który prędzej czy później dotyka każdą kobietę oraz każdego mężczyznę. Można jednak znacząco spowolnić starzenie się skóry i zatrzymać młody, atrakcyjny wygląd na wiele lat.
Ważnym elementem prewencji powstawania zmarszczek jest regularna pielęgnacja. Zawarte w kosmetykach witaminy to silne przeciwutleniacze, które neutralizują działanie wolnych rodników – związków, odpowiadających za przyspieszenie procesów starzenia oraz tworzenia uszkodzeń w obrębie komórek.
Poza tym w kosmetykach zawarte są również składniki, umożliwiające zachowanie odpowiedniego poziomu nawodnienia, a to z kolei pośrednio zabezpiecza ją przed przedwczesnym powstawaniem zmarszczek.
Godnym uwagi jest również składnik kosmetyczny posiadający udokumentowane właściwości anti-age, czyli retinol. Substancja ta regularnie aplikowana na skórę może znacząco spłycić zmarszczki, wygładzić powierzchnię skóry oraz wyrównać jej koloryt.
Warto również pamiętać o tym, aby na skórę regularnie aplikować filtry słoneczne, szczególnie w okresie intensywnego nasłonecznienia. Promieniowanie UV odpowiada bowiem za mniej więcej 80% typowych objawów starzenia. Jednym ze skutecznych sposobów zapobiegania zmarszczek na twarzy i szyi jest również spanie na jedwabnej poszewce.
W przypadku istniejących zmarszczek doskonale sprawdzą się zabiegi medycyny estetycznej polegające na śródskórnym podaniu kwasu hialuronowego lub hydroksyapatytu wapnia. Pierwszy z tych preparatów umożliwia wypełnienie zmarszczek, a tym samym wygładzenie powierzchni skóry.
Efekty zabiegu utrzymują się do kilku miesięcy. Z kolei drugi stymuluje produkcję kolagenu w skórze - składnika, który odpowiada za jej jędrność. Po kilku miesiącach od wykonania zabiegu skóra znacząco się zagęszcza, a zmarszczki ulegają spłyceniu. W tym przypadku efekty mogą się utrzymywać nawet do 2 lat.
