Witamina H (biotyna) - co to jest, właściwości, niedobór, gdzie występuje
Witamina H, nazywana także biotyną, jest organicznym związkiem chemicznym z grupy witamin B. Dlaczego warto dbać o odpowiedni poziom tej substancji? Ponieważ zapobiega ona wypadaniu włosów, łupieżowi, przesuszeniu skóry. Witamina H bierze udział w...