Chcesz żyć długo? Ćwicz!
Wiele badań wskazuje, że ćwiczenia i aktywność fizyczna są kluczem do dłuższego życia w zdrowiu i dobrej kondycji. (...) U kobiet powyżej 65 roku życia, które prowadziły siedzący tryb życia, dzięki codziennym...
Wiele badań wskazuje, że ćwiczenia i aktywność fizyczna są kluczem do dłuższego życia w zdrowiu i dobrej kondycji. (...) U kobiet powyżej 65 roku życia, które prowadziły siedzący tryb życia, dzięki codziennym...
Brak optymalnej ilości pierwiastka w organizmie objawia się również chronicznym zmęczeniem oraz zaburzeniami nastroju.
styl życia. (...) Kidult - modny styl życia czy strach przed dorosłością?
Jak dbać o cerę po 20. roku życia? Mniej więcej po przekroczeniu 20. roku życia skóra staje się bardziej podatna na wszelkie uszkodzenia.
Zastanawiasz się jaki wpływ na wygląd twoich włosów ma styl życia jaki prowadzisz? Okazuje się, że większy niż może Ci się wydawać. (...) Również siwienie u osób w młodym wieku oznacza, że prowadzą one nerwowy i wyczerpujący styl życia.
Decyzja o poważnym wzięciu się za ćwiczenia aby powrócić do dawnej formy nastąpiła w trudnym momencie życia Victorii Pattison. (...) największej popularności, prowadziła tryb życia który zna wielu celebrytów.
Spacery Co może równać się spacerom? Są praktyczne (przy okazji możesz załatwiać sprawunki) i łatwo dostępne (nie jest potrzebna żadna sala gimnastyczna). Mogą je wykonywać osoby w niemal każdym wieku i nie trzeba do nich talentu sportowego. Spacery utrzymują...
Antyoksydanty to substancje, które eliminują wolne rodniki. Te natomiast odpowiedzialne są za obumieranie komórek, a w konsekwencji do starzenia się tkanek lub modyfikację komórek prowadzącą do powstawania zmian nowotworowych. Tym samym rola antyoksydantów...
Aby opóźnić oznaki procesu starzenia, warto wprowadzić do swojego życia kilka podstawowych zasad pielęgnacji. (...) Mądrze wybieraj kosmetyki Po 25. roku życia (a nawet wcześniej) warto zacząć stosować kremy nawilżające.
Bohaterami kampanii są osoby, które potrafią cieszyć się życiem. (...) Osoby noszące protezę zębową muszą być na specjalnej diecie Korygowanie braku uzębienia za pomocą dobranej odpowiednio przez lekarza i umocowanej...
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak długo będziesz żyć? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie może tkwić w naszej sprawności fizycznej. (...) Test krzesła przeznaczony jest dla osób powyżej 60. roku życia.
Skutki siedzącego takiego trybu życia są zatrważające. (...) Brak aktywności fizycznej może również prowadzić do rozwoju cukrzycy, chorób układu sercowo - naczyniowego oraz nowotworów. Czy można im zapobiec?
życia. (...) W okresie 20 roku życia nasza skóra jest jeszcze jędrna, gładka i piękna.
Znak PAO - brak znaku Są kosmetyki, na których nie znajdziemy znaku PAO.
Efekty 6 Weidera - brak postępów Efekty A6W widać po pewnym czasie, jednak wiele osób jest zdziwionych tym, że poziom ich tłuszczu na brzuchu nie spada (...) Dlatego też bez dostosowania diety, zmiany stylu życia i włączenia...