ćwiczenia na biceps

Jestem ojcem syna w wieku 15 lat i mam pytanie. Czy ćwiczenia brzucha, podciąganie na drążku, pompki, ćwiczenia na biceps i triceps mogą zahamować wzrost jeśli ma 179 cm i waży 65 kg. Lekarz powiedział, że syn. Ma. Jeszcze chrząstki otwarte i urośnie....

Jestem 15 chłopakiem, mój problem polega na tym iż: Chciałbym podbudować swoje mięśnie klatkę piersiową, barki i biceps. Jestem dość niewysoki, ponieważ mam niskich rodziców. Czy wykonując te ćwiczenia mogę nie rosnąć? Jakie ćwiczenia na pewno nie będą...

Mój problem polega na tym, że ćwiczę od września, zdrowo się odżywiam. Jem 5 razy dziennie, ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Na początku września obwód bicepsa wynosił 32 cm. Na początku grudnia było już 34 cm, znajomi mówią że schudłem na brzuchu. Zauważyłem...

Witam, Mam dziwny problem, najprawdopodobniej z przeskakujacym ścięgnem, mianowicie gdy tylko probuje zgiąć rękę w nie naturalnym torze ruchu (np przy ćwiczeniach na barki) słyszę "stuk" i czuję jakby przeskoczylo mi jakieś ścięgno w górnej części bicepsu...

Witam, posiadam mały problem z mięśniem dwugłowym długim, mianowicie dosłownie jakieś 2 lata temu przez ćwiczenia siłowe, miałem skurcz ręki, nie mogłem ją wyprostować, więc zacząłem stosować specjalne maści na bolący mięsień a był to biceps i okolice...

czy podczas kiedy mam naderwany msiein czworogłoy i jezdze na rehabilitacje moge cwiczyc hantalmi biceps,gumy do wzmacniania miesni(rozciaganie ich,machanie rekami z guma w reku)? prosze o szybką odpowiedz,pozdrawiam.Witam. W tej sytuacji nie ma przeciwwskazań...

Witam. Mam stwierdzone żylaki powrozka nasiennego. Nie wiem którego stopnia bo lekarz mi nie powiedział. Ale mówił że musze wykonać zabieg zeby nie być bezlodnym ale jak tego nie chce to nie musze przystępować do zabiegu. I teraz moje pytanie. Czy mogę...

jak rehabilitować po operacji zerwany biceps?Witam, należy stosować ćwiczenia rozciągające a następnie wzmacniające. Jednak aby były poprawnie wykonywane musi Pan zgłosić się do rehabilitanta, który pokaże odpowiednie ćwiczenia. Aby nie...

Witam! Mam problem z przedwczesnym wytryskiem wystarczy mi 30 sek i jest koniec nie jestem pewien że to przedwczesny wytrysk objawia się to tak przy masturbaci czy stosunku gdy następuje wytrysk to po odrazu mi opada proszę o pomoc jakie leki będą...

Mój 14-letni syn ostatnio zaczął ćwiczyć mięśnie (brzuch, bicepsy), i zastanawiam się, czy to może jakoś źle wpłynąć na jego zdrowie? Czytałem też gdzieś, że takie ćwiczenia w jego wieku mogą sprawić, że przestanie rosnąć (ma 173 cm. Czy to prawda?Wszystko...

witam :) Jestem po operacji ktęgosłupa już z 5 lat miałem operacje na skolioze :) wyprostowanie kręgosłupa i mam sie dobrze.Mogę dzwigać jedynie do 25 kg chciałbym zadbać o mięśniie np biceps i brzuch zrobić co polecicie ?Najlepiej w tej sprawie bezpośrednio...

Witam. Mam 18 lat. Jestem słabej postury, chciałbym trochę przyćwiczyć aby mieć większe mięsnie (szczególnie biceps). Oczywiście gdyby nic nie stało mi na przeszkodzie to nie pytałbym, ale słabo widze. Na lewe oko w ogóle (zaćma wrodzona) a prawe -0.8....

witam mam 18 lat waże 67kg i mam 170cm wzrostu chciałabym wyszczuplić ramiona ale nie wiem co ćwiczyć a nie chce żeby mi się one jeszcze bardziej powiększyły (biceps) mam bardzo duże ramiona i nie podoba mi się to ;( nie jem w ogóle smażonych rzeczy...

Mam 21 lat i od dawien dawna mam problem z rozstępami. Jestem mężczyzną. Nie jestem otyły, ale moja nadwaga sprzed kilku lat zapewne pomogła powstawaniu rozstępom. Niemniej jednak moje ciało nigdy nie zmieniało się bardzo dynamicznie, a mimo to rozstępy...

Mam problem pojawiają mi się żyły na ciele, ale nie są tylko typowe żylaki (one pojawiły mi się tylko na jednej nodze jakiś czas temu), ale także wychodzą mi żyły niemal na całym ciele, głównie na rękach i udach. Jestem przerażony, bo dzieje się to bardzo...