Ćwiczenia na uda i łydki - ćwiczenia na przywodziciele i odwodziciele, nożyce, wznosy nóg, przysiady, krzesełko
Wystarczy poświęcić kilkanaście 10 minut na ćwiczenia na uda i łydki, aby cieszyć się zdrowymi i smukłymi nogami nie tylko w lecie. (...) Ćwiczenia na uda...