Sześć czynników, przez które siwiejesz
Stres - Stres nie jest bezpośrednim czynnikiem wywołującym siwiznę - mówi dr Roopal Kundu, profesor dermatologii Wyższej Szkoły Medycznej Feinberga przy
czynnik bmi oblicz
Jak obliczyć sprawność fizyczną?
To skłoniło Wisløffa i jego współpracowników z Centrum Jebsena do sprawdzenia zależności między sprawnością a czynnikami ryzyka chorób u 5000 Norwegów (...) wskaźnik sprawności fizycznej (niezależnie od wieku) jest niższy od średniej...
Czynniki sprzyjające odwodnieniu
Niedobór wody może być jednak wynikiem działania kilku innych czynników. Jakich? Co sprzyja odwodnieniu?
Czynniki wpływające na wzrost włosów
Wzrost włosów zależy od wielu czynników, przede wszystkim od czynników genetycznych, hormonalnych, ale także od naszego stanu zdrowia. (...) Czynniki genetyczne: barwa włosów, rasa, cechy rodzinne. Czynniki...
Jak wyglądać młodziej?
Następnie dla każdego z nich obliczono średni wiek i porównano z ich prawdziwym wiekiem. (...) , ekspozycja na słońce i mała masa ciała (niski wskaźnik masy ciała BMI).
NMF, czyli naturalny czynnik nawilżający skóry
NMF to naturalny czynnik nawilżający znajdujący się w skórze. (...) Naturalny czynnik nawilżający dzięki swoim właściwościom nawilżającym i odżywiającym szybko przywraca skórze zdrowy wygląd.
Paznokcie - czynniki niszczące, pielęgnacja, choroby
Co niszczy paznokcie Do czynników niszczących paznokcie zaliczamy: nieodpowiednią dietę, zbyt dużą wilgotność, środki chemiczne, bardzo niską lub bardzo (...) Te wszystkie czynniki działają niszcząco na płytkę paznokci. *...
Kalorie podczas biegania - obliczanie kalorii, czynniki, waga
Jak obliczyć spalanie kalorii podczas biegania? Wcale nie trzeba stosować drakońskich diet, by mieć sportową sylwetkę. (...) Można też samemu w prosty sposób obliczyć ten parametr. Jest wzór, który podaje spalane kalorie...
Mel B cardio - charakterystyka, zasady i zalety
* Oblicz swoje BMI. Sprawdź, czy nie grozi ci otyłość, nadwaga lub niedowaga * 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą. Uważaj na nie!
Poznaj wpływ różnorodnych czynników na kondycję skóry
Zaburzenia snu Zaburzenia snu mogą niekorzystnie wpływać na funkcjonowanie organizmu. Co więcej, po źle przespanej nocy pogłębiają się cienie pod oczami i wyraźnie widać zmęczenie po wyglądzie twarzy. To bardzo ważne, aby dbać o dobry i regularny sen....
Nietypowe czynniki, które mogą niszczyć twoje zęby (WIDEO)
Czynnikiem, który może negatywnie wpłynąć na zdrowie zębów jest jedzenie zbyt dużej ilości kwaśnych owoców. (...) Jakie są nietypowe czynniki, które wpływają negatywnie na zdrowie naszych zębów?
Co zyskujesz, ćwicząc?
Nowe badania udowodniły, że kontrola wagi nie jest jedynym czynnikiem poprawiającym metabolizm. (...) Oprócz zwracania uwagi na indeks masy ciała BMI powinno się także monitorować masę mięśniową.
Jak zwalczyć niechęć do ćwiczeń?
Pierwszego dnia zapisz swoją wagę, wymiary i wskaźnik BMI. Po trzech miesiącach systematycznego treningu ponownie dokonaj pomiarów i obliczeń.
Te nawyki sprawiają, że skóra starzeje się szybciej
Zachowanie prawidłowego wskaźnika BMI i zarazem utrzymywanie zdrowiej, pełnowartościowej diety okazuje się istotnym elementem dla utrzymania dobrego stanu (...) Ostatnim z czynników, na które każdy z nas może mieć wpływ...
Chcesz żyć długo? Ćwicz!
Kontrolowanie masy ciała jest bardzo ważne, gdyż otyłość to czynnik ryzyka rozwoju wielu chorób. (...) Niższy wskaźnik BMI pomoże uniknąć śmierci w młodym wieku. Ćwiczenia zapobiegają także bólom pleców.
Tematy
trening kardio w domu
•
trening kardio
•
Ćwiczenia aerobowe
•
ćwiczenia aerobowe w domu
•
Ćwiczenia w domu
•
Biegi
•
Bieganie a dieta
•
Bieganie a chudniecie
•
Bieganie a odchudzanie
•
Abc odchudzania
•
zdrowie_indeks
•
Choroby cywilizacyjne
•
Ćwiczenia fizyczne
•
Ruch a zdrowie
•
Ćwiczenia na mięśnie
•
Cukrzyca typu 2
•
Leczenie cukrzycy
•
Poziom insuliny
•
Aktywność fizyczna
•
Wysiłek fizyczny
•
Pielęgnacja cery
•
Pielęgnacja skóry
•
Cera
•
Jak poprawic wyglad cery
•
Cera dojrzala jak o nia dbac
•
Czego potrzebuje cera dojrzala
•
cera dojrzała
•
Wychowanie dziecka
•
Błędy wychowawcze
•
Relacje w rodzinie
•
Choroby serca
•
Niewydolność krążenia
•
indeks_zdrowie