Trwa ładowanie...

dieta podczas okresu

Dolegliwości podczas podróży

mogą nas spotkać podczas urlopu. (...) Podczas długiej jazdy jest to znak, że mięśnie karku i szyi muszą odpocząć. W takim wypadku podczas postoju należy zrobić krótką gimnastykę.

Boostery - dieta na masę mięśniową, dieta NO

Dieta na masę mięśniową Masa mięśniowa to najcenniejszy atut kulturystyki. (...) Dobrze dobrana zdrowa dieta to jeden z warunków koniecznych do uzyskania przyrostu beztłuszczowej masy mięśniowej.

Błędy podczas biegania

Kobieta w czasie joggingu Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, iż nieodpowiednia technika może doprowadzić do bólu pleców, drętwienia kończyn oraz wady postawy.

Dieta na paznokcie

Dieta na zdrowe paznokcie Zadbaj o to, co znajduje się na twoim talerzu. (...) W takiej sytuacji pomoże cynkowa dieta na paznokcie: ostrygi, drób, kasze i pieczywo pełnoziarniste.

Nawilżaj skórę podczas snu

Poza tym, oszczędzasz też czas i energię, nawilżając skórę podczas snu zamiast w ciągu dnia. (...) Używaj nawilżacza powietrza Nawilżanie powietrza idealnie sprawdza się w lecie i podczas zimy.

Picie podczas treningu

Przyjmowanie zbyt małych ilości płynów podczas ćwiczeń może mieć poważne następstwa dla zdrowia. (...) Znaczna utrata wody w wyniku pocenia się podczas wysiłku może prowadzić do odwodnienia.

Dni niepłodne - okres płodności, wyznaczanie, objawy

Podczas całego cyklu menstruacyjnego kobieta może zajść w ciążę tak naprawdę tylko przez sześć dni. Reszta dni uznawana jest za dni niepłodne. (...) Jednak podczas wyznaczania dni płodnych lub dni niepłodnych musimy brać...

Dieta dla włosów

Dieta na wzmocnienie włosów powinna być bogata ponadto w zarodki pszenne, soje, płatki owsiane i otręby pszenne. (...) Zdrowa dieta dla włosów Jedz więcej warzyw i owoców.

Błędy popełniane podczas golenia nóg

Stosowanie tej samej maszynki przez długi okres czasu Ostrze maszynki warto wymieniać na nowe po upływie 1-3 miesięcy. (...) Golenie w pośpiechu Pośpiech nie jest wskazany podczas golenia nóg.

Jak dbać o domowe obowiązki podczas choroby?

Choroba nie wybiera, przychodzi nagle i dezorganizuje życie. Pół biedy, gdy nie mieszkasz sam i ma kto się tobą zaopiekować. Co jednak gdy jesteś zdany na własne siły? Ogranicz sprzątanie do minimum W czasie choroby nie ma sensu porywać się z motyką...

Jak uniknąć kontuzji podczas jazdy na nartach?

Sezon narciarski w pełni. Jeszcze przez ponad miesiąc godzinami będziecie szusować po białym puchu. Ale wiadomo, jak każdy sport, także narty niosą za sobą ryzyko kontuzji. Dlatego poniżej znajdziecie dekalog bezpiecznego narciarza. Po zastosowaniu się...

Dieta na skórę

Dieta na piękną skórę Nie brzmi zachęcająco? Proponuję przyjrzeć się przykładom menu dnia i od razu zrobi się smaczniej.

Aniston - trening, dieta

Dieta 9:1 stosowana przez Jennifer Aniston swoją zgrabną sylwetkę zawdzięcza również zdrowej diecie. (...) - Dieta pudełkowa - hit wśród gwiazd i zapracowanych - Trenerzy gwiazd zdradzają sekrety skutecznego treningu...

Dieta podczas chemioterapii

czego powinnam się wystrzegać przy braniu chemii ? jaka powinna być najlepsza dieta?Typów chemioterapii jest bardzo wiele i od tego zależy także dieta. Proszę określić jaka konkretnie chemioterapia będzie stosowana u Pani.Dzień dobry, Dieta podczas chemioterapii...

Brak okresu a dieta białkowa

witam serdecznie , jestem po 2 ciazach ostatnia w maju 2014 , od połowy maja 2014 stosowałam diete białkowa przez ponad pół roku i zrzuciłam 19 kg, okres zawsze był co 28 dni, w tamtym miesiacu spóznił sie o 5 dni a w tym miał byc 18 a nadal nie ma .......

Brak okresu, dieta a ciąża

witam , moja dziewczyna miala ostatni raz okres 27 wrzesnia i do tej pory nic , od 12 pazdziernika zaczela cwiczyc i stosowac diete , spadla pare kg na wadze , teraz wazy okolo 46 47kg ma wzrost 170 i dalej cwiczy byl sex ale tylko z prezerwatywa , nie...

Dieta, a okres?

Witam. Mam na imię Milena. Mam 17 lat oraz 180 cm wzrostu. Na obecną chwilę ważę 96 kg to jest stanowczo za dużo! Ale pociesza mnie fakt, że przez ostatni okres schudłam, aż 9 kg! Od niedawna (a dokładnie) przez 4 dni stosuję dietę kopenhaską, która...

Jak rozpoznać bezdech nocny?

Witam.Śpie 7godzin i wstaje zmęczony, czasem przebudzam się spocony, rzadko chrapie,jak usiade to leci mi głowa jakbym zaraz miał usnąć, niewielki wysiłek mnie meczy,często boli mnie głowa,brak mi energii,jak głęboko oddycham to mam zawroty głowy, kiedyś...

Co należy jeść przy zatruciu pokarmowym i gorączce?

obecnie mam zatrucie pokarmowe i gorączke. Co należy jeść podczas takiego stanu zdrowia, aby nie pogorszyć sytuacji i jednoczesnie nie przytyć (jestem oslabiona wiec praktycznie caly czas leże lub siedze pod kocem). Skończylam dietę, chce utrzymać wagę...

Seks podczas okresu

Witam. Współżyłam ze swoim partnerem podczas 2 dnia okresu. Miesiączki miewam regularnie, co28 dni i trwają one około 5-6 dni. Czy jest możliwość zajścia w ciążę, jeśli stosunek odbył się bez zabezpieczenia?? Proszę o szybką odpowiedź. PozdrawiamWitam...

Co może powodować mój brak okresu?

Witam, kochałam się z chłopakiem 4 dni przed okresem lecz okres dostałam, teraz powinnam dostać 11 marca lecz okresu brak oczywiście przez miesiąc nie było seksu miałam biegunke około 5 dni, lekarka stwierdziła grype innych objawów jak podczas ciąży nie...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •