Deynn - metamorfoza, działalność, przepisy, jadłospis
Ważnym elementem strony Deynn i Majewski jest zakładka „kuchnia", w której umieszczane są bezpłatne przepisy na dietetyczne dania przygotowane przez Damiana (...) - Dietetyczne przepisy...
dietetyczna kolacja przepisy dietetyczne
Aktywność fizyczna: podstawa zdrowego… żywienia. Dlaczego nie możemy o niej zapominać, gdy rozmawiamy o kwestiach dietetycznych?
Z aktywnością fizyczną w ostatnich latach jesteśmy na bakier. Na szczęście coś w tej materii się zmienia, co cieszy lekarzy i dietetyków. Coraz chętniej ćwiczymy i podejmujemy sportowe wyzwania. Dlaczego to takie ważne? Nie ma zdrowej diety bez...
Plan treningowy - zasady, ćwiczenia, dieta
Plan dietetyczny jest podstawą w walce o wymarzoną sylwetkę, a plan treningowy jest dodatkiem do niego. (...) Wbrew pozorom ciężej jest zastosować się do planu dietetycznego niż do planu treningowego.
Zdrowe frytki nie tylko z ziemniaków. Frytownice od 150 złotych
Zdrowe frytki to świetna alternatywa dla osób, które przestrzegają zakazów dietetycznych np. w przypadku diety niskowęglowodanowej bądź chcą zachęcić dzieci (...) Przepis jest całkiem prosty. Wystarczy pokroić warzywa...
Aniston - trening, dieta
Pozostałe 10 proc. to przyjemności, np. dietetyczne batoniki, gorzka czekolada, czy koktajle owocowe. (...) Jennifer uważa, że w czasie diety warto również wyznaczać sobie dietetyczna wyzwania, np. tydzień bez słodyczy,...
Jak zachować formę jesienią i zimą?
Tuczący sezon Według badań przeprowadzonych przez jedną z brytyjskich firm branży dietetycznej jesień to najgorszy sezon dla naszych sylwetek. (...) Dobrym pomysłem na smaczną i nietuczącą kolację są zupy. W ciągu dnia...
Mój plan? Piękne ciało przez cały rok!
Styczeń to czas urodzaju dla firm dietetycznych i wszelkich placówek skupiających „pasjonatów" aktywności fizycznej. (...) Z wielką przyjemnością Jeżeli przeraża Cię zaplanowanie zdrowego jadłospisu na cały tydzień, pomyśl o wykupieniu...
Kayla Itsines - trenerka fitness, program Bikini Body Guide, aplikacja Sweat With Kayla
Do planu treningowego dołączony jest program dietetyczny HELP Kayli Itsines, który pokazuje nam jak zacząć jeść zdrowo. (...) W jego skład wchodzi także 14-dniowy jadłospis z przepisami.
Pasta cukrowa - przepis, depilacja
Pasta cukrowa - przepis Pastę cukrową można kupić w sklepie, chociaż tańszym rozwiązaniem będzie jej samodzielne przygotowanie.
Szymon Gaś - trener personalny, dieta
Oprócz tego, Szymon Gaś specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, pracy z dziećmi, psychologii sportu, analizie dietetycznej wykonywanej dla zawodników
Metamorfoza Rebel Wilson. Schudła i chwali się nowym partnerem
Niezwykła przemiana Rebel jest częściowo spowodowana przestrzeganiem planu dietetycznego metody Mayra.
Maseczka z aspiryny - zastosowanie, przepis
Według niektórych maseczka z aspiryny jest klasycznym przepisem na naturalny kosmetyk, który stosowały nasz babcie. Dlaczego jest skuteczna? (...) Przepis na maseczkę z aspiryny Maseczka z aspiryny jest bardzo łatwa...
Domowe maseczki do twarzy - przepisy, działanie
Domowe maseczki do twarzy - przepisy Domowa maseczka ze świeżej dyni - działa odmładzająco i może być stosowana do każdego rodzaju skóry.
Domowy peeling do twarzy - przepisy, działanie
Przepisy na przygotowanie kosmetyków do twarzy w domu Przygotowanie kosmetyków w domu nie jest skomplikowane i w większości przepisów nie wymaga dużych (...) Przepisów na samodzielne wykonanie peelingu...
Biegaj z głową! Przebadaj serce!
Poszczególne punkty specjalistyczne: Punkt konsultacji kardiologicznych Poznańska Klinika Serca, Polpharma, Punkt konsultacji dietetycznych, Punkt konsultacji
Tematy
odchudzanie - metamorfozy
•
jak schudnąć na siłowni
•
konto na Instagramie
•
Ćwiczenia w domu
•
Dieta fitness
•
Fitness dla kobiet
•
Dania dietetyczne
•
Desery dietetyczne
•
Diety bez efektu jojo
•
Motywacja do pracy
•
zdrowie_indeks
•
zdrowe napoje
•
zdrowe smoothie
•
owocowe smoothie
•
poradnik kupującego
•
plan treningowy odchudzanie
•
Dieta i trening duet doskonaly
•
Rowery treningowe
•
Trening asertywnosci cwiczenia
•
robienie zakupów
•
Rozsądne zakupy
•
Zdrowa kuchnia
•
joga a zdrowie
•
5 posiłków dziennie
•
Dietetyczne posiłki
•
Jazda na rowerze a odchudzanie
•
jędrne pośladki
•
jędrny brzuch
•
jak ujędrnić skórę na brzuchu
•
Zabiegi na ciało
•
trening na plecy
•
Trening brzucha
•
Trening na ramiona
•
trenerka fitness
•
motywacja do schudnięcia
•
jak schudnąć
•
Porady dietetyczne
•
przepisy dietetyczne na obiad
•
Zdrowe odżywianie
•
Zdrowa dieta
•
Jak trenowac na mase
•
jak ćwiczyć na siłowni by schudnąć
•
jak ćwiczyć na siłowni żeby schudnąć
•
indeks_zdrowie