Walka Deynn o nowe ciało zaczęła się od ćwiczeń w domu i samodzielnie przygotowywanych zdrowych, dietetycznych posiłków. (...) Kolacja: Sałatka z różnych warzyw (bez majonezu!) + kanapki z ciemnego pieczywa z białym serem...
Tuczący sezon Według badań przeprowadzonych przez jedną z brytyjskich firm branży dietetycznej jesień to najgorszy sezon dla naszych sylwetek. (...) Dobrym pomysłem na smaczną i nietuczącą kolację są zupy. W ciągu dnia...
Z aktywnością fizyczną w ostatnich latach jesteśmy na bakier. Na szczęście coś w tej materii się zmienia, co cieszy lekarzy i dietetyków. Coraz chętniej ćwiczymy i podejmujemy sportowe wyzwania. Dlaczego to takie ważne? Nie ma zdrowej diety bez...
Plan dietetyczny jest podstawą w walce o wymarzoną sylwetkę, a plan treningowy jest dodatkiem do niego. (...) Wbrew pozorom ciężej jest zastosować się do planu dietetycznego niż do planu treningowego.
Pozostałe 10 proc. to przyjemności, np. dietetyczne batoniki, gorzka czekolada, czy koktajle owocowe. (...) Jennifer uważa, że w czasie diety warto również wyznaczać sobie dietetyczna wyzwania, np. tydzień bez słodyczy,...
Niemal każdego dnia spożywała 10 skrzydełek kurczaka i dietetyczną colę.
Kolacja i rejs z muzyką może być programem dla dwojga w Budapeszcie. (...) W czasie podziwiania przepięknych widoków ze statku, można zjeść romantyczną kolację.
Styczeń to czas urodzaju dla firm dietetycznych i wszelkich placówek skupiających „pasjonatów" aktywności fizycznej. (...) Z wielką przyjemnością Jeżeli przeraża Cię zaplanowanie zdrowego jadłospisu na cały tydzień, pomyśl o wykupieniu...
Tak naprawdę, dobór fryzury zależy od okoliczności - może to być spotkanie biznesowe lub romantyczna kolacja przy świecach.
To idealna sukienka dla kobiet, które chciałyby ukryć masywne uda czy wystający brzuch, szczególnie widoczny podczas uroczystej kolacji przy stole. (...) Biała sukienka nie tylko na lato Naszą kolejną propozycją na uroczystą wigilijną...
jabłko; Obiad: mała pierś kurczaka z bazylią podsmażona na łyżce oliwy, gotowane warzywa: fasolka szparagowa, brokuł, kalafior, sok wielowarzywny; Kolacja (...) morszczuka lub mintaja z sokiem z cytryny i estragonem smażona na łyżce...
Romantyczna kolacja przy świecach to dobry pomysł, ale zajmie tylko niewielką część weekendu. (...) Inne otoczenie, romantyczne kolacje i śniadania do łóżka - to powinno spodobać się niemal każdemu.
Niezwykła przemiana Rebel jest częściowo spowodowana przestrzeganiem planu dietetycznego metody Mayra.
Wśród modystek panuje ogólne przekonanie, że model na co dzień powinien być większy od tego, który wybieramy na wieczorne spotkanie ze znajomymi lub kolację (...) To klasyczny model, który można wziąć na elegancką kolację...
Oprócz tego, Szymon Gaś specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, pracy z dziećmi, psychologii sportu, analizie dietetycznej wykonywanej dla zawodników
