Bezsenność - przyczyny, objawy, wpływ na urodę. Jak lepiej spać?
(...) - trwa ponad miesiąc, dzieli się na bezsenność przewlekłą pierwotną i wtórną. (...) Przewlekłe problemy ze snem wpływają też na wzrost poziomu hormonu stresu (kortyzolu), który w nadmiarze hamuje syntezę kolagenu. (...)