8 z 11Pomyśl o pilatesie
Pilates to rodzaj aktywności fizycznej, w trakcie której mięśnie są uelastyczniane i rozciągane. Dyscyplina ta umożliwia uzyskanie jędrnej i szczupłej sylwetki. Jeśli marzysz o szczupłych łydkach, to pilates będzie dla ciebie idealny.