Jak schudnąć 5 kg - trening, dieta
Jak schudnąć 5 kg? Jak schudnąć 5 kg w miesiąc? (...) Jak zrzucić 5 kg w miesiąc bez używania sprzętu sportowego?
Jak schudnąć 5 kg? Jak schudnąć 5 kg w miesiąc? (...) Jak zrzucić 5 kg w miesiąc bez używania sprzętu sportowego?
W grupie kobiet poddanej liposukcji lekarze usunęli do 5 litrów tłuszczu z partii takich, jak biodra, uda i dolna część brzucha.
Przez niezdrowy styl życia przytył do 215 kg Niezdrowy styl życia Alejandra Porro, 28-letniego kierowcy dostawczego mieszkającego na Florydzie, doprowadził (...) Uświadomiłem sobie, że codziennie zjadałem ok. 5...
Wbrew obowiązującym trendom postanowiła pokazać swoją przemianę, w której trakcie sporo przytyła. (...) Kobieta trenuje 5-6 razy w tygodniu dla przyjemności i stosuje zbilansowaną dietę.
Niestety szybko wróciła do starych nawyków i przytyła 28 kg. Powiedziała dość. Wiedziała, że wahania wagi negatywnie wpływają na zdrowie. (...) Nawyki, które zwiększają ryzyko grypy Dell Farrell Dell Farrell przytyła...
Zobacz też: Naukowcy z Harvardu wybrali 5 najzdrowszych dyscyplin sportowych Koktajle z półek sklepowych Koktajle owocowe często są bardzo kaloryczne i (...) Uważnie czytaj etykiety: spora część jogurtów owocowych - włączając nawet te...
Małe obciążniki: 5 kg - biały, 2,5 kg - czerwony, 2 kg - niebieski, 1 kg - zielony, 0,5 kg - biały. (...) Zaciski łącznie ważą ok. 5...
Badania opublikowane w "American Journal of Epidemiology" wykazują, że wśród osób, które śpią 5 godzin na dobę lub mniej współczynnik otyłości jest o 15
Okazuje się, że sprawność fizyczna kobiety (pułap tlenowy) wynosi 35 mL/kg/min, a sprawność fizyczna mężczyzny to 45 mL/kg/min. (...) Liczba ta zmniejsza się o 5% w każdej dekadzie życia.
26-latek z Chin od lat zmaga się ze skrajną otyłością. 3 miesiące izolacji w związku z pandemią koronawirusa spowodowały, że przytył kolejne 100 kilogramów (...) Trudno w to uwierzyć, ale podczas pandemii przytył aż 100...
Sprawdź, czy ty nie popełniasz tych 5 popularnych pomyłek po treningu.
Lori ważyła 102 kg. (...) Straciła ponad 30 kg w ciągu zaledwie sześciu miesięcy. Zeszła ze 102 kg i rozmiaru 44 do zaledwie 64 kg i rozmiaru 38.
Kiedy skóra zaczyna się starzeć? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, jednak większość badań wskazuje, że proces ten zaczyna się około 25. roku życia. Mniej więcej w tym czasie pojawiają się pierwsze minimalne zmarszczki, a z upływem lat coraz...
Badania naukowców dowodzą, że korzystniejsze dla nas może być trenowanie wieczorem. 5 powodów, dla których warto ćwiczyć wieczorem. Lepszy sen.
Jazda na rowerze bardzo korzystnie wpływa na pracę całego organizmu, modeluje sylwetkę czy poprawia krążenie. Dlatego warto już dziś przesiąść się z samochodu czy autobusu na jednoślad. Nie wiąże się to tylko z oszczędnością i dbaniem o środowisko. Jazda...