Jak schudnąć 5 kg - trening, dieta
Jak schudnąć 5 kg? Jak schudnąć 5 kg w miesiąc? (...) Aby schudnąć co najmniej 5 kg...
Jak schudnąć 5 kg? Jak schudnąć 5 kg w miesiąc? (...) Aby schudnąć co najmniej 5 kg...
Jak schudnąć w miesiąc? Jak schudnąć w miesiąc? Możesz stosować diety, owszem, nikt Ci tego nie zabroni. (...) Mamy do dyspozycji wiele form aktywności, które pomogą nam schudnąć...
Ta kobieta się zbuntowała - zrezygnowała z treningu cardio i... schudła 17 kg. (...) Dzięki temu traciła 5 kg tygodniowo. **Jednak kiedy jadła normalnie i nie trenowała, na wadze pojawiało...
Rosjanka ważyła 127 kg, ale w ciągu 20 miesięcy straciła 64 kg wagi. Do osiągnięcia tego niebywałego sukcesu w odchudzaniu skłonił ją jej mąż.
Bardzo chciała schudnąć i zmienić styl życia, ale nałóg nie dawał na wygraną. Mimo usilnych starań do marca schudła jedynie 6 kg. (...) Od kwietnia Poppy zgubiła prawie 35 kg, co od razu...
Mężczyzna tył z miesiąca na miesiąc, doskonale zdając sobie sprawę z tego, jak niebezpieczna dla jego zdrowia może być choroba, z jaką się zmaga. (...) Uświadomiłem sobie, że codziennie zjadałem ok. 5 tys. kalorii. Zabijałem...
Zadowolone ze swoich ud Dane statystyczne sugerują, że mniej więcej co piąta kobieta nie jest zadowolona z wyglądu swoich ud. Panie twierdzą, że ich uda są zbyt szerokie, zbyt umięśnione, albo w ich obrębie jest zbyt dużo tkanki tłuszczowej. Przyczyny...
Usuwanie blizn Dla wielu osób blizny są powodem do wstydu. Zasłaniają części ciała, na których te zmiany się znajdują, w obawie przed tym, że ktoś je dostrzeże. Bliznę można usunąć, stosując specjalistyczne kremy, w gabinecie dermatologa przy użyciu...
Pole dance Pole dance nie jest już praktykowany tylko w klubie nocnym czy w sypialni - stał się trendy w świecie fitness. Pole dance to trening całego ciała: rozciąganie, spalanie tłuszczu i trening siłowy. Wstydzisz się tańca na rurze? Niepotrzebnie....
"Na początku było to bardzo trudne, ale po około dwóch miesiącach stało się to po prostu stylem życia. (...) Teraz czuje się już dobrze i zapowiada, że mimo iż schudła już 63 kg, jej celem jest schudnięcie...
Dziennikarka dailymail.com postanowiła sprawdzić, co się stanie z jej twarzą, gdy przez miesiąc będzie się kładła w makijażu spać.
Cellulit, jak się go pozbyć w miesiąc? Szacuje się, że na świecie cellulit ma od 85 do nawet 98 procent kobiet. (...) Poświęć na to od 2 do 5 minut dziennie. Masaż pomoże pozbyć się toksyn z organizmu. Nadprogramowe kilogramy...
Ile kilometrów trzeba biegać, by schudnąć? (...) Jeśli ktoś waży 80 kg i przebiegł 10 km to wzór będzie wyglądał następująco: 80 kg x 10 km x 1kcal = 800 spalonych kalorii.
Zmieniła swój plan diety, by schudnąć. Kobieta od zawsze zmagała się ze swoją wagą. (...) Ważąca 81 kg Caroline schudła do 58 kg w ciągu zaledwie pięciu miesięcy. Oprócz utraty kilogramów...
Problematyczne uda Schudnięcie w udach wydaje się być niewykonalnym zadaniem. (...) Trening siłowy Nie bój się dodać kilka ćwiczeń siłowych, aby schudnąć w udach.