Masaż dla kobiet w ciąży
Otóż każda kobieta w ciąży powinna skorzystać z usług profesjonalnego masażysty. (...) Masaż w ciąży Żeby kobieta w ciąży zauważyła efekty zabiegów, na masaż powinna...
najlepsze witaminy dla kobiet w ciąży
Ciąża - higiena intymna
Kobieta w ciąży Ciąża to okres, kiedy należy intensywniej o siebie zadbać, szczególnie o czystość i higienę całego ciała.
Ćwiczenia z piłką w ciąży
Każda przyszła mama chciałaby po porodzie mieć sylwetkę jak przed ciążą. Niestety rzadko kiedy kobieta nie przytyje po ciąży. (...) Poprzez ćwiczenia kobiety mogą zmniejszać bóle porodowe.
Witaminy dla sportowców
Zapotrzebowanie na witaminy u sportowców Zapotrzebowanie na witaminy u osób uprawiających sport jest większe niż u przeciętnych osób. (...) Zapotrzebowanie na witaminy u sportowca jest wyższe o 2-3 razy...
Pływanie w ciąży
Jest bardzo szeroka gama ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Jednym z takich jest swimming, czyli uproszczone pływanie. (...) Dopiero jak ją osiągniemy spokojnie można zacząć wykonywać ćwiczenie dla kobiet w...
Witaminy dla pięknych włosów
Minerały i witaminy dla włosów: cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, witaminy A, C, E, biotyna, siarka, kwasy omega-3. (...) Istnieją specjalne witaminy dla kobiet,...
Callanetics w ciąży
Taki trening mięśni może być wykonywany w każdym wieku i przez kobiety w ciąży. (...) U kobiet w ciąży jednak przez 3 pierwsze miesiące ciąży z treningu należy wyłączyć...
Depilacja w ciąży
Kobiety w ciąży mają nieco ograniczony repertuar życiowy. Muszą uważać na siebie i na dziecko. (...) Depilacja laserowa, podobnie jak metoda ultradźwiękowa, również jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży.
Pilates w ciąży
Takie ćwiczenia zalecane są kobietom w ciąży bez względu na trymestr ciąży. Pomagają pozbyć się lub złagodzić objawy towarzyszące ciąży. (...) Coraz częściej jest polecany przez lekarzy...
Krem z witaminą C
Wpływ witaminy C na skórę Badania naukowe wykazały, że obecność witaminy C w codziennie stosowanym przez nas kosmetyku zmniejsza niekorzystny wpływ czynników (...) Wiele tych kosmetyków zawiera witaminę...
Maść z witaminą A - jak wpływa na skórę witamina A zawarta w kosmetyku, czy witamina A działa na trądzik?
Co warto wiedzieć o kosmetykach z witaminą A? Maść z witaminą A - jak wpływa na skórę witamina A zawarta w kosmetyku? (...) Maść z witaminą A - czy witamina A działa...
Higiena intymna w ciąży
Dla kobiet oczekujących narodzin dziecka są to bardzo ważne pytania, ponieważ zdrowie w ciąży jest najważniejsze. (...) Jest to spowodowane m.in. zmianami hormonalnymi w ciele kobiety i nie zawsze oznacza...
Bezpieczny sposób na depilację w ciąży
Maszynka do golenia Tradycyjna metoda pozbywania się nadmiernego owłosienia za pomocą maszynki jest jedną z bezpieczniejszych technik. Warto jednak pamiętać o możliwościach infekcji i podrażnień.
Ćwiczenia na brzuch po ciąży
Brzuch po ciąży Specjalne ćwiczenia przyśpieszą powrót do smukłej figury sprzed ciąży, który może trwać nawet kilka miesięcy.
Witaminy na piękne włosy
U kobiet może wystąpić sideropenia, która z czasem przekształca się w rozległe łysienie. (...) Najlepsze witaminy na włosy występujące w naturze to: Witamina A: brokuły, dynia, dzika...
Tematy
Masa ciała
•
Masaż leczniczy
•
Masaż stóp
•
Techniki relaksacji
•
Ciało w ciąży
•
Ból kręgosłupa w ciąży
•
Ciaza praca
•
najlepsze ćwiczenia na uda
•
ćwiczenia na uda dla kobiet w ciąży
•
ćwiczenia na uda i boczki
•
zdrowie_indeks
•
ćwiczenia na uda w ciąży
•
ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
•
proste ćwiczenia na uda
•
Aktywność fizyczna
•
Osłabienie organizmu
•
Dieta fitness
•
Kosmetyki w ciąży
•
Kosmetyki dla niemowląt
•
Choroby skóry
•
Wygładzanie skóry
•
Zabiegi na ciało
•
Rozstępy w ciąży
•
Usuwanie rozstępów
•
jak powstają rozstępy
•
jak uniknąć rozstępów
•
rozstępy po ciąży
•
indeks_zdrowie