Odchudzanie mężczyzn

Czy odchudzanie mężczyzn jest inne niż kobiet? Jakieś inne metody, diety?Dzień dobry, Zasady odchudzania mężczyzn jak i kobiet są podobne np. regularne spożywanie posiłków. Jednakże mężczyźni mają większe zapotrzebowanie energetyczne stąd kaloryczność...

Czego sie wystrzegac przy odchudzaniu mężczyzny w wieku 79 lat i wadze 140 kg? Proszę zastosować dietę redukcyjną ale nie niższą niż 1700 - 2200 kcal. Proszę uważać również podczas ćwiczeń fizycznych, przy takiej otyłości ćwiczenia powinien dobrać rehabilitant,...

Ważę 67 kg, mam 12 lat jestem mężczyzną. Prowadzę siedzacy tryb życia, ćwiczę tylko na w-f, ale i tak nie zawsze. Nigdy nie podejmowałem się próbie odchudzania. W mojej rodzinie nie występuje nadwaga. Nie byłem u lekarza. Nie choruję na choroby przewlekłe.Witam, Nie...

Moja masa ciała to 75 kg, mam 15 lat, jestem mężczyzną. Gram w drużynie piłki ręcznej. Nie podejmowałem prób odchudzania się. Moi rodzice mają odpowiednią wagę. Na nic nie choruję, mam 1.90 cm wzostu i pytanie brzmi: czy jeszcze urosnę? Proszę...

Od dłuższego czasu nie mogę schudnąć , podczas badan okazało się ze mój progesteron we krwi wynosi 0.34.Czy podwyższony progesteron u mężczyzn może mieć wpływ na zatrzymanie odchudzania?spowolnienie metabolizmu?Jeżeli tak to w jaki sposób go unormować?Witam...

Mam 31 lat, mam ok. 170 cm. wzrostu i ok. 90 kg. Wagi czy mam nadwagę ? Jak pozbyć się nadwagi ? czy są tabletki, które pomogą pozbyć się wagi ? Czy może są inne preparaty, które pomogą pozbyć się wagi ? Czy jest jakaś skuteczna dieta ? Najbardziej mnie...

Mam poważny problem już od długiego czasu. Niedługo skończę 30 lat, jestem otyły, ciężko to przechodzi przez gardło, ale tak jest i mam duże piersi (chodzi o to, że już mam tego dosyć, zawsze się wstydziłem, nigdy o tym nie mówiłem, wstydziłem się iść...

jestem chlopakiem , 103kg , 23lata i 187cm wzrostu i chce schudnacProszę zastosować niskokaloryczną dietę ( 2000-2300 kcal) i ćwiczyć co najmniej 3 razy w tygodniu po 1h. PozdrawiamWitam serdecznie, Proponuję udać się na konsultację do dietetyka, który...

Jestem mężczyzną mam 171cm wzrostu warze 70kg chcem schudnąć jadłem kiedyś dużo słodyczy .Mam duży brzych i grube uda Jak schudnąć (jakieś ćwiczenia dieta)Dzień dobry! Rewolucję czas zacząć! Zacznij od zjadania 5 (urozmaiconych) posiłków w regularnych...

Witam mam 25 lat i mam problem z sutkami są zbyt duże i odstaja byłem u endokrynologa mialem robione badania krwi i testosteronu i wszystko jest ok lekarz powiedział że to normalne ale to nie jest normalne gdy jestem na plaży z kolegami to czuje się jak...

Witam. Na początku małżeństwa wykonałam niezbędne badania na wykrycie niepłodności. Na szczęście ze mną wszystko jest w porządku i stwierdzono, że jestem płodna. Staramy się o dziecko i współżyjemy bez zabezpieczenia, ale ciągle nic. Tak już jest...

Witam, jestem 21-letnim mężczyzną, mam 181 cm wzrostu i ważę 112 kg. Wszelkie próby odchudzania nie dają rezultatów. Czy w takim przypadku kwalifikuję się na operacyjne zmniejszenie żołądka? Czy do lekarza bariatry potrzebne jest skierowanie? Dodam, że...

Płaski brzuch bez utraty wagi? Witam! Ostatnio wziąłem się za odchudzanie, mój wzrost to 169cm. Jestem mężczyzną, ważyłem 79 kilo, zacząłem się odchudzać i dobrze mi szła utrata wagi, zszedłem już do 73 i jeszcze trochę drogi przede mną.. problem w tym...

Witam państwa jestem mężczyzna na imię mam Tomasz i siedzę w domu 24h na dobę a nawet i więcej nie ruszam nie wychodzę na dwór z od 5 a nawet 8 miesięcy rzuciłem szkołę dla komputera tak można powiedzieć a teraz potrzebuje waszej pomocy mam problem z...

Zaczynam się odchudzać. Mam do zrzucenia 60 kilogramów przy wzroście 192cm, jestem mężczyzną, mam 21 lat. Obawiam się, podchodząc do diety i ćwiczeń, że (jeśli wytrzymam w postanowieniu) zostanie mi ogromna ilość obwisłej skóry. Czy oprócz zbilansowanej...