Trwa ładowanie...

Pielęgnacja paznokci w domowym zaciszu

Zadbane dłonie są naszą wizytówką, dlatego warto o nie szczególne dbać. Zdarza się jednak, że paznokcie zaczynają się łamać lub rozdwajać. Jak sobie z tym poradzić? Jak duży wpływ na ich kondycję ma dieta i prowadzony tryb życia? Sprawdziliśmy, czy w domowym zaciszu możemy poprawić stan paznokci. Zobaczcie najlepsze sposoby pielęgnacyjne oraz kosmetyki, które pomogą nam osiągnąć efekt "wow".

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Najlepsza dieta dla włosów i paznokci"

spis treści

1. Dieta a łamanie się paznokci

Do głównych przyczyn łamania się paznokci możemy zaliczyć nie tylko uwarunkowania genetyczne, ale również kontakt z silnymi detergentami. Na łamliwość i rozdwajanie jesteśmy szczególnie narażeni zimą, jednak największy wpływ na stan paznokci ma dieta.

Jeśli żyjemy w ciągłym biegu, zapominając o prawidłowym odżywieniu, paznokcie są słabe u szybciej się łamią. Produkty bogate w cynk, żelazo, witaminy z grupy B i magnez pomogą w walce z delikatną płytką oraz wypadającymi włosami czy ziemistą cerą. Wypróbujmy także specjalny olejek do paznokci i skórek, który odżywia i wzmacnia płytkę.

Wystarczy rozprowadzić kroplę olejku na palcu i masować przez kilka sekund. Możemy zostawić preparat na całą noc, tak aby dobrze się wchłonął. Kurację warto stosować kilka razy w tygodniu. Zimą wypróbujmy specjalny krem do rąk i paznokci z masłem shea (karite), który ochroni dłonie przed przesuszeniem.

2. Specjalne zabiegi na paznokcie

Przygotowując spa w wolny wieczór, nie zapominajmy o paznokciach u rąk i stóp, które potrzebują specjalnej pielęgnacji. Domowe sposoby mogą je odżywić i wzmocnić. Jednym z takich zabiegów będzie moczenie dłoni w podgrzanej oliwie przez kilka minut, a następnie włożenie na noc bawełnianych rękawiczek. W ten sposób wzmocnimy płytkę paznokcia.

W ramach spa wykorzystajmy także kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji wrażliwych dłoni. Peeling do paznokci i skórek to świetny sposób na pozbycie się nierównej płytki i przywrócenie jej naturalnego blasku. Drobne ziarenka sprawią, że paznokcie będą wyglądy zdrowo.

3. Piłowanie paznokci – jak to robić poprawnie?

Sposób piłowania paznokci ma bardzo duży wpływ na ich kondycję. Czy zatem robimy to poprawnie? Wiele kobiet używa pilnika, przesuwając go po paznokciu do przodu i do tyłu. Okazuje się jednak, że ten sposób może doprowadzić do rozwarstwiania się płytki.

Aby nadać paznokciom piękny kształt, poruszajmy pilniczkiem cały czas w jedną stronę. Jeśli piłowałyśmy pomalowane paznokcie, mogły zrobić się odpryski, które skutecznie zamaskujemy specjalnym lakierem.

4. Domowy manicure – jak go robić, by odżywić paznokcie?

Kobiety, które malują paznokcie w domu, nie powinny zapomnieć o kilku zasadach, którymi należy się kierować, wykonując profesjonalny manicure. Jeśli wybrany kolor lakieru do paznokci nam się znudził i chcemy nałożyć na płytkę inny kolor, pamiętajmy, aby nie korzystać ze zmywacza z acetonem, który ją niszczy. Wybierzmy produkt oparty na naturalnych składnikach.

Poza tym, przed nałożeniem lakieru posmarujmy płytkę wzmacniającą bazą do paznokci, która ochroni je przed zrogowaceniami.

Bardzo nam się spodobał korektor lakieru usuwający nadmiar płynu z palca, jeśli nie trafiłyśmy pędzelkiem bezpośrednio na płytkę.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.