Trwa ładowanie...

poradnia zaburzeń snu

Nawilżaj skórę podczas snu

Poza tym, oszczędzasz też czas i energię, nawilżając skórę podczas snu zamiast w ciągu dnia. (...) Do snu zakładaj jedwabną piżamę, a obudzisz się z bardziej miękką, nawilżoną skórą.

Wirtualna Poradnia: Antyperspiranty (WIDEO)

Antyperspirant to dla wielu osób jedyny sposób, aby poradzić sobie z nadmierną potliwością. W drogeriach i aptekach znajduje się wiele kosmetyków w różnych postaciach. Do wyboru mamy dezodoranty, sztyfty, czy też żele. Na temat antyperspirantów krąży...

Wirtualna Poradnia: Ochrona skóry zimą (WIDEO)

Jaki wpływ warunki atmosferyczne, pogoda, wichry, zawieje, śniegi i mrozy, zwiększona lub zmniejszona wilgotność powietrza mają wpływ na naszą skórę no i na nasze śluzówki? Oczywiście bardzo wiele zależy od jakości skóry jaką dany osobnik dysponuje,...

Wirtualna Poradnia: Opalanie a rak skóry (WIDEO)

Według wielu dermatologów nie istnieje coś takiego jak "bezpieczne opalanie". Choć na rynku dostępnych jest bardzo dużo kosmetyków do opalania, to bardzo ciężko skutecznie ochronić naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Intensywne opalanie...

Jak działa hormon wzrostu?

Leczenie zaburzeń erekcji Ludzki hormon wzrostu może być stosowany jako naturalny środek na zaburzenia erekcji. (...) Zaburzenia snu to również jeden z objawów niedoboru HGH u osób dorosłych. HGH?...

Jakie zioła są dobre na sen?

Leczą zaburzenia snu. Są szczególnie zalecane osobom w starszym wieku. (...) Pomaga wprowadzić organizm w fazę snu głębokiego. Tym samym zapewnia zdrowy sen. Można ją dostać w aptekach bez recepty.

Przyczyny nocnych potów (WIDEO)

Nocne pocenie jest jednym z objawów, które negatywnie wpływają na jakość snu. Nie tylko powoduje bezsenność, sygnalizuje też poważniejsze choroby. (...) Przyczyną jej powstawania są zaburzenia genetyczne. Nie pomoże...

10 kroków do zdrowej skóry w każdym wieku

Poziom hormonów we krwi Czy wiedziałaś, że zaburzenia hormonalne mogą przyczynić się do wystąpienia nieestetycznych zmian w obrębie skóry, takich jak trądzik (...) Odpowiednia ilość snu W trakcie snu...

Kłopoty ze snem u osoby chorej na padaczkę

Jestem osobą chorującą na padaczkę i mającą problemy ze snem. Mógłbym dostać poradę, jak walczyć u takiej osoby z kłopotami ze snem? Dotychczas na 2 godziny przed snem brałem m****, a teraz chcę przejść na l**** . Czy oddziałów Ośrodka Medycyny Snu Instytutu...

Kto leczy zaburzenia snu?

Do kogo mam się zgłosić, jeśli mam problemy ze snem? Do lekarza rodzinnego, psychiatry, czy szukać poradni leczenia zaburzeń snu?Lekarz rodzinny może nam pomóc w przypadku krótkotrwałych problemów ze snem. Jednak gdy te krótkotrwałe zaburzenia staną się...

Kołysanie się podczas snu

Witam. Od wielu lat mam problem, który ujawnia się podczas snu, a mianowicie bujam się. Zazwyczaj rano nie mam świadomości, że to robiłem i dowiaduję się o tym od domowników. Czy da się coś z tym zrobić? Witam serdecznie, Przede wszystkim warto byłoby...

Sposoby leczenia zaburzeń snu

mam zaburzenia snu jak to wyleczyc?Witam, powinien Pan udać się do poradni leczenia zaburzeń snu - zwykle działa ona przy oddziałach psychiatrycznych lub w poradniach zdrowia psychicznego. Tam lekarze specjaliści pomogą ustalić typ zaburzeń snu (parasomnie...

Leki przeciwdepresyjne w leczeniu bezsenności

Mam pytanie dotyczące leków przeciwdepresyjnych stosowanych w leczeniu bezsenności. Od listopada 2009 biorę preparat mianseryny i neuroleptyk na bezsenność. Na początku mi nie pomagało, ale od lutego, marca spałam po nim dobrze. Teraz od jakiegoś tygodnia...

Czy wyczerpanie może powodować zaniki pamięci?

Czy skrajne wyczerpanie może powodować trwałe zaniku pamięci? Mam 31 lat karmiła dziecko piersią i wystąpiły i mnie duże zaburzenia snu i znaczne pogorszenie pamięci byłam leczona lekiem nasennym imovane w przychodni nie wiedziałam jaki jest miesiąc i...

Brak snu czy też poważniejszy problem?

Witam. Jestem kobietą, mam 21 lat. Od kiedy pamiętam miałam pewne problemy związane ze snem, jednak ostatnio stały się one bardziej niepokojące. W przeszłości największym zmartwieniem były trudności z zasypianiem w nocy, częstym budzeniem się i trudnościami...

O czym świadczy machanie ręką podczas snu?

Witam. Mam bardzo dziwny doskwierający problem. W trakcie snu, leżąc na plecach lub na boku kładę reke na czole ( zgięta w łokciu takie trojkat ) i macham nia. Robię to od paru lat. Czy to normalne?Witam Panią Serdecznie, Pozycja z ręką na czole, machającą...

Paraliż senny: gdzie szukać przyczyn?

Witam. Mam 22 lata i mam pewien problem, który staje się coraz bardziej uciążliwy. Po raz trzeci dostałam w nocy paraliżu sennego, w momencie kiedy zasypiałam - nie mogłam się ruszać, próbowałam krzyczeć, ale nikt by raczej tego nie usłyszał, do tego...

Nadmierna senność – czy zgłosić się do lekarza?

Witam. Mam 22 lata i jestem studentką. Nigdy nie sądziłam, że moje problemy z nadmierną sennością mogą chorobą, którą można leczyć. Po przejrzeniu informacji zawartych na tej stronie jestem w lekkim szoku. Więc, pomimo tego, że zwykle sypiam więcej niż...

Dziwne sny i lęk przed zaśnięciem

Witam, ciężko mówić o swoich problemach. Ja mam jeden, z którym nie potrafię sobie poradzić. Pokrótce (naprawdę w skrócie) przedstawię swój problem. Otóż zdarza mi się nawet parę godzin przed położeniem spać odczuwać lęk - i już wiem co będzie się działo,...

Bezdech senny - gdzie szukać pomocy?

Witam. Jestem kobietą i mam 50 lat. Kiedy zasypiam albo już śpię, pojawia się u mnie coś takiego, że nie potrafię złapać tchu, zrywam się wtedy z przeraźliwym krzykiem (próbując złapać powietrze). Czasem taki krzyk trwa nawet do pół minuty. Mam wrażenie...

Jakie badania przy zaburzeniach snu?

Witam. Jakie badania wykonac jesli mam zaburzenia snu ? Oraz bezsenność lub nadmierna sennosc ...Dzień dobry, Badania zleca lekarz po osobistym badaniu pacjenta. Stąd najlepiej jak uda się Pani do lekarza POZ, który pokieruje Pani leczeniem...

Jaka jest przyczyna zaburzeń snu?

Witam. Od kilku tygodni miewam problemy ze snem. W nocy budzę się bardzo często, ponieważ ciagle śni mi się, że gdzi zaspałam/jesteś spóźniona. Nerwowo budzę się i sprawdzam telefon chociaż wiem, że nigdzie nie byłam nawet umówiona. Zaczyna mnie to...

Jakie są przyczyny zaburzeń snu?

Witam. Od dłuższego czasu mam problem ze snem. Problem tkwi w tym, że nie przesypiam całej nocy. Bardzo często się budzę po czym nie mogę zasnąć ponownie, dopiero po około 2, 3 godzinach zasypiam znowu. Kładę się koło godziny 22 i mniej więcej koło godziny...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •