Trwa ładowanie...

Pozytywny nastrój

Pozytywny klimat judo

Dzieci na treningu judo Judo promuje kulturę osobistą, honor, skromność oraz uparte i konsekwentne dążenie do celu.

Masaż relaksacyjny ciała (WIDEO)

W trakcie masażu uwolnione zostają endorfiny, które wprawiają w dobry nastrój, a także znacznie zwiększają odporność na stres. (...) Relaksacyjne zabiegi na ciało przynoszą rozluźnienie, ulgę przy bólach pleców oraz poprawiają ogólny...

Weekend dla zakochanych

Poczucie odcięcia od świata wpływa pozytywnie na relacje między partnerami, wpływa na obopólne zbliżenie i zaciśnięcie więzów. (...) Romantyczny nastrój można zbudować także dzięki odpowiedniemu zaaranżowaniu czasu spędzanego...

Jak działa hormon wzrostu?

stany depresyjne i obniżony nastrój. (...) W połączeniu z nocnym odpoczynkiem wpływa on pozytywnie na wygląd skóry, poprawia koncentrację i nastrój.

Ćwicz, a usprawnisz swój mózg!

Wysiłek ma bowiem pozytywny wpływ na nastrój , witalność, szybkość reakcji oraz dobre samopoczucie. Ruch jest zbawienny także dla dzieci z ADHD. (...) W 2001 roku przeprowadzono badania na 80 ochotnikach, których nastrój...

Bez, konwalia czy róża? Przegląd żeli i mleczek do ciała

Żel i mleczko do ciała to podstawowe elementy codziennej toalety, które mają wpływ nie tylko na kondycję naszej skóry, ale również na nastrój. (...) Żel i mleczko do ciała - na poprawę humoru Piękny zapach i kolorowe opakowanie żelu...

Czekoladowy mit (WIDEO)

Czekolada zasłużyła sobie na miano afrodyzjaka, ponieważ wyzwala pozytywne uczucia, od szczęścia aż po euforię. (...) Kostka czekolady poprawia nastrój, ponieważ po zjedzeniu rośnie w mózgu poziom neuroprzekaźników.

Muzyka do ćwiczeń - przykłady

Podczas biegania często potrzebujemy dodatkowej stymulacji, dlatego wybierzmy takie piosenki, które działają na nas motywująco albo z którymi mamy pozytywne (...) Jeżeli mamy zły humor lub nastrój wręcz wyśmienity to...

5 powodów, dla których warto chodzić

- Chodzenie może mieć silny wpływ na nastrój i emocje, co przekłada się na nawyki żywieniowe - mówi Sharon Richter, dyplomowany dietetyk z Nowego Jorku (...) Nastaw się na zdrowie Wybierając się na spacer, robisz coś pozytywnego...

Znajdź motywację do ćwiczeń zimą

Ucz się dostrzegać pozytywne aspekty swoich działań, a nawet małe sukcesy dodadzą ci energii. (...) To z kolei negatywnie wpływa na nasz nastrój. Pobyt na świeżym powietrzu może wzmocnić organizm oraz pozwoli na „złapanie"...

Jak jazda na rowerze wpływa na twoją kondycję umysłową?

Rowerem po mądrość Po przejażdżce na rowerze powinniśmy mieć lepszy nastrój. (...) Obie formy aktywności przynoszą pozytywne rezultaty dla zdrowia mózgu. Przy okazji należy wspomnieć również o innych zaletach pedałowania.

Jak styl życia wpływa na Twoje włosy?

Przede wszystkim są odpowiedzialne za prawidłowe działanie układu nerwowego, a co za tym idzie — za stan zdrowia psychicznego, łagodzą napięcie nerwowe, pozytywnie (...) wpływają na nastrój, a także poprawiają sprawność...

Euforia biegacza - czym jest i jak ją osiągnąć?

W rezultacie produkcja endorfin poprawia nastrój, zwiększa wytrzymałość oraz odporność organizmu na ból. To z kolei umożliwia dalszy wysiłek. (...) Najważniejsze, by bieganie relaksowało, rozluźniało i nastrajało pozytywnie.

Jak pomóc przyjacielowi, który ma wahania nastroju?

Mój przyjaciel ma wahania nastroju. Jednego dnia jest normalnym ,pozytywnie nastawionym do życia człowiekiem następnego dnia ma zły nastrój,myśli samobójcze,skłonność do obrażania innych.Jest negatywnie nastawiony do ludzi ale również ma wysokie mniemanie...

Przemieszczające się bóle brzucha i utrata wagi

Od dwóch miesięcy mam przemieszczające się bóle brzucha, schudłem 3 kg, odbijanie, zły nastrój. W tym gorszy jest nastrój, bez powodu czuje się stan depresyjny, chce mi się płakać, mimo że ostatnio się nie stresuję. Nastrojowi towarzyszy, dyskomfort,...

Depresyjny nastrój

Witam! Mam 17 lat, niedawno rozpoczęłam naukę w nowej szkole. Pomimo tego, że poznałam nowych ludzi, nic mnie nie cieszy, czuję się gorsza od nich, obawiam się, że swoim zachowaniem ich przynudzam. Najchętniej w ogóle nie ruszałabym się z domu,...

Depresja w czasie ciąży

Obecnie jestem w czwartym miesiącu ciąży. Powinnam cieszyć się z przyszłych narodzin mojego dziecka, ale nie potrafię. Wszyscy w moim otoczeniu bardzo się cieszą, a ja mam coraz gorszy nastrój. Męczy mnie to, boję się tego co będzie po porodzie, że sobie...

Kiedy Letrox zacznie działać?

Dzien dobry, chciałabym się dowiedzieć po jakim czasie w pełni rozwinie się działanie leku Letrox? Po około 2 tygodniach stosowania leku TSH spadło do poziomu 4,5 jednak złe samopoczucie, ospałość, a przede wszystkim stany lękowe i zły nastrój , które...

  • Badanie hormonów tarczycy

Zmiana nastawienia do życia i pozytywne emocje

Z dnia na dzień bardzo mocno zmieniło się moje nastawienie do życia. Od teraz wszystko wydaje się mi bardzo pozytywne, proste itd. Nagle nabrałem o 300% większej ochoty do pracy. Często jednak zauważam jakby to zachowanie było dziwne, i te samo wydarzenie...

Ogólnie obniżony nastrój...

Już od około trzech lat mieszkam w Wielkiej Brytanii, przeprowadziłam się tutaj wraz z moimi rodzicami, mając 17 lat. Wspominając ostatnie dwa lata — pierwsze pół roku pobytu tutaj przepłakałam, tęskniąc za przyjaciółmi. Przyszła wiosna, zaaklimatyzowałam...

Wzmocnienie orgazmu i pożądania a preparaty ziołowe

w jaki sposób wspomóc orgazm i pożądanie preparatami ziołowymi jakie są najwiarygodniejszeDzień dobry! Preparaty ziołowe nie mają jednoznacznego, bezpośredniego, pozytywnego wpływu na jakość przeżywanego orgazmu. U większości kobiet na przyjemność przeżywaną...

Czy obniżony nastrój jest przeciwwskazaniem do pracy?

Czy osoba, która ma aktualne zaświadczenie od lekarza psychiatry, że nie ma choroby psychicznej (ani zakłócenia czynności psychicznych) oraz, że nie wymaga żadnego leczenia, i która jednocześnie przeszła prywatne badanie MMPI (i jeszcze innym testem projekcyjnym),...

Jak kontrolować nastrój?

Mam 20 lat, jestem dziewczyną. Bardzo łatwo można doprowadzić mnie do płaczu. Prawie każdej nocy płaczę, wspominam to co było kiedyś i żałuję niektórych rzeczy - chciałabym zmienić to, co kiedyś zrobiłam, cofnąć czas. Trwa to dość długo, jakieś...

Pogorszony nastrój po masturbacji

Witam, czy jeśli po zaprzestaniu masturbacji mój penis się zmniejsza to jest to normalne ? Czuje jakby on był martwy. I mój nastrój ogólnie też chyba pogorszony. Czy może mieć to związek z nadmiernym oglądaniem porno przed zaprzestaniem masturbacji ? Poniewaz...

Depresja czy obniżony nastrój?

Witam. Potrzebuję opinii kogoś z zewnątrz. Zawsze byłam osobą bardzo zamkniętą - ani podstawówki, ani gimnazjum nie wspominam najlepiej. W liceum może byłby jakiś przełom, gdyby nie pewna sytuacja: otóż z powodu braków w pewnym przedmiocie...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •