Starzenie się
Otyłość występuje wtedy, gdy wskaźnik BMI jest wyższy niż 30.
Otyłość występuje wtedy, gdy wskaźnik BMI jest wyższy niż 30.
Zmniejszeniu żołądka mogą poddać się osoby ze skrajną otyłością i BMI >40 kg/m2 lub BMI >35 kg/m2 z co najmniej dwoma chorobami towarzyszącymi otyłości
Oprócz zwracania uwagi na indeks masy ciała BMI powinno się także monitorować masę mięśniową.
między wiekiem ocenianym przez pielęgniarki a wiekiem rzeczywistym, to: palenie tytoniu, ekspozycja na słońce i mała masa ciała (niski wskaźnik masy ciała BMI
* Oblicz swoje BMI. Sprawdź, czy nie grozi ci otyłość, nadwaga lub niedowaga * 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą. Uważaj na nie!
Niższy wskaźnik BMI pomoże uniknąć śmierci w młodym wieku. Ćwiczenia zapobiegają także bólom pleców.
Zachowanie prawidłowego wskaźnika BMI i zarazem utrzymywanie zdrowiej, pełnowartościowej diety okazuje się istotnym elementem dla utrzymania dobrego stanu
Kobiety były zdrowe, ich wskaźnik BMI wynosił ok. 27. W przeszłości ich masa ciała nie uległa większym zmianom niż 10% ich maksymalnej wagi ciała.
Jeżeli BMI wynosi więcej niż 30, a my chcemy zadbać o swoje zdrowie sprawdźmy jakie są zasady ćwiczeń dla otyłych.
Pierwszego dnia zapisz swoją wagę, wymiary i wskaźnik BMI. Po trzech miesiącach systematycznego treningu ponownie dokonaj pomiarów i obliczeń.