Commando krav maga: atak z zaskoczenia (WIDEO)
Reakcja na atak z zaskoczenia Commando krav maga to rodzaj walki w bliskim kontakcie z przeciwnikiem.
Reakcja na atak z zaskoczenia Commando krav maga to rodzaj walki w bliskim kontakcie z przeciwnikiem.
Karnawał to czas szaleństwa i dobrej zabawy. Te największe odbywają się w Ameryce Południowej, przede wszystkim w Rio de Janeiro. Moda na bale przebierańców panuje także w Polsce. Uczestnicy przywdziewają karnawałowe stroje, zamieniając się na chwilę...
Beauty blender - czym jest? Gąbki do nakładania makijażu znane są od dawna. (...) Beauty blender - czym myć?
Przed Igrzyskami Olimpijskimi temat dopingu omawiany był wiele w razy w kontekście sportowców reprezentujących Rosję. Nikt się nie spodziewał, że w czasie światowej imprezy w Rio w aferę dopingową uwikłają się Polacy. Skandal wybuchł w poniedziałek,...
Na czym polega superkompensacja? Warto pamiętać, że trening jest bodźcem dla organizmu, który wywołuje wiele zmian fizjologicznych.
Wybierając się w podróż za granicę warto znać prawo, które obowiązuje w danym państwie. Tym bardziej że niektóre zasady są dość niezwykłe. Dobrym rozwiązaniem jest odwiedzenie strony Ministerstwa Spraw Zagranicznych, na której znajdują się informacje...
Czym są kurzajki Kurzajki (brodawki) to grudkowe zmiany skórne. Wywołuje je wirus HPV, czyli Human Papilloma Virus - brodawczak ludzki.
Anabolizm to grupa reakcji chemicznych, które prowadzą do powstawanie złożonych związków z substratów prostych. Procesy anaboliczne powodują wzrost i rozrost organów oraz tkanek. Ściśle wiąże się z gromadzeniem energii w organizmie. Jest jednym z dwóch...
Rodzaje środków do mycia twarzy Czym warto myć twarz? Mycie twarzy szarym mydłem to nie najlepszy pomysł, może wysuszać delikatną skórę twarzy.
Aby prawidłowo zadbać o fryzurę, powinnaś wiedzieć nie tylko, jak czesać włosy, ale i czym wykonać zabieg.
Skydiving to nie tylko skok ze spadochronem, chociaż po polskim tłumaczeniu tejże nazwy właśnie to można wywnioskować. Skydiving jest to jednak sam moment od wyskoczenia z samolotu do otworzenia spadochronu. Sport jest dość ekstremalny, ale, jak mówi...
Nie wiesz, gdzie pojechać na rodzinną wycieczkę? Może warto wybrać Dublin - stolicę Irlandii, do której co roku przyjeżdżają setki turystów z całego świata. Warto się tam wybrać ze względu na przyjazną atmosferę panującą w mieście, restauracje z pysznymi...
Praca headhuntera polega na dopasowaniu kandydatów dostępnych na rynku do zapotrzebowania, jakie mają pracodawcy odnośnie kwalifikacji oraz kompetencji, które są zgodne z profilem przedstawionym przez agencję zatrudnienia. Praca headhuntera rozpoczyna...
Być może nie jest to jedne z najtańszych urządzeń do cardio i interwałów, jednak efekty po orbitreku i ćwiczeń mogą zaskoczyć niejednego sceptyka.
Euforia biegacza to stan nienaturalnie dobrego samopoczucia. Za jego pojawienie się odpowiada endorfina, czyli produkowany przez organizm hormon z grupy opioidów, który wyzwala się podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku fizycznego. Niektórzy są...