Masaż - rodzaje i narzędzia. Łóżka i fotele do masażu
Łóżko nefrytowe Łóżka nefrytowe zapewniają doskonałą terapię zdrowotną. (...) Właściwości nefrytu Łóżka nefrytowe bazują na właściwościach nefrytu.
sikanie do łóżka
4 sposoby aktywności dla osób, którym ciężko wstać z łóżka
Czasem przychodzą takie dni, kiedy pozostanie w łóżku przez cały dzień jest naszym największym marzeniem. (...) Nie ważne, czy leżysz w łóżku, czy siedzisz przed biurkiem, znajdź trochę czasu na rozciągnięcie i rozgrzanie...
Masaż ręką fizjoterapeuty czy masaż na specjalnym fotelu lub łóżku?
Odpowiedź na to pytanie jest prosta, a jej uzasadnienie daje nam anatomia człowieka. Dłoń to bardzo ciekawa część kończyny górnej, jest bowiem wyposażona w niezliczoną liczbę różnorodnych receptorów. Reprezentacja układu czuciowego w korze mózgowej jest...
Kosmetyki do solarium
Czy kosmetyki solaryjne uchronią nas przed niebezpiecznymi konsekwencjami płynącymi z użytkowania „łóżek opalających"? (...) W momencie, gdy na rynku pojawiły się łóżka samoopalające, epidemia opalonej skóry opanowała...
10 porannych sposobów, które cię obudzą
Dzięki nim będziesz mogła szybko wstać z łóżka i zająć się swoimi obowiązkami. (...) Rozciąganie w łóżku Bezpośrednio po przebudzeniu wyciągnij ręce za głowę i wyprostuj nogi.
Jak się opalać?
Następnie połóż się na łóżku i rozluźnij mięśnie. (...) Zrelaksuj ciało, aby żadna z jego części nie przywierała kurczowo do nagrzewającego się łóżka.
W jaki sposób zimą uzyskać efekt opalonej skóry?
Możesz korzystać z łóżek opalających przez cały czas. Lepiej jednak tego unikać. (...) Jednak obecnie ze względu na szkodliwość solariów, w wielu krajach rezygnuje się z łóżek opalających.
Zdrowa skóra po 50 (WIDEO)
Niezwykle ważne jest dokładne zmywanie makijażu przed pójściem do łóżka za pomocą właściwie dobranych preparatów, dobre nawilżanie i natłuszczanie skóry
Rehabilitacja neurologiczna - cel, przebieg
Taka rehabilitacja neurologiczna polega na czynnych bądź biernych ćwiczeniach na łóżku szpitalnym, sadzaniu na łóżku lub stawianiu w pionie i ustawianiu
Bezsenność u ludzi starszych i młodych (WIDEO)
Warto kłaść się do łóżka wtedy, gdy rzeczywiście chce się nam spać. Tylko odpowiednio zdrowy sen zapewnia prawidłowe funkcjonowanie.
Erotyczne zabawki, czyli jak wzmocnić pożądanie w związku
W wielu filmach wibratory, pierścienie analne czy lubrykanty znajdują się pod łóżkiem lub są ukryte w szufladzie pomiędzy ubraniami, jednak nie powinniśmy (...) Jeśli mieszkacie sami, to nie ma problemu z postawieniem kolorowego pudełka...
Znajdź sposób na dobry poranek
Dzwonek nie pozwoli Ci wylegiwać się w łóżku godzinami! Rozciągaj się - Przed wstaniem z łóżka rozciągnij się parę razy.
Ćwiczenia na haluksy
Wykonuje się je, leżąc na łóżku. Nogi powinny być wyprostowane, a ręce ułożone wzdłuż tułowia. (...) Ćwiczenie polega na napinaniu mięśnia czworogłowego uda, tak aby pięta uniosła się nieco ponad poziom łóżka.
Promieniowanie słoneczne
Wielu dermatologów uważało łóżka opalające za źródło zdrowej i bezpiecznej opalenizny. (...) regularny kontakt ze słońcem może znacznie przyspieszyć proces starzenia się skóry, nie wspominając nawet o niebezpiecznym promieniowaniu produkowanym...
Bóle mięśni - jak sobie z nimi radzić?
W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, by jak najszybciej położyć się do łóżka i odpocząć. (...) Wbrew pozorom na takie dolegliwości odpoczynek w łóżku nie jest najlepszym rozwiązaniem. Często zdarza się, że organizm...
Tematy
Masaż leczniczy
•
kłótnie o meble
•
jak zacząć biegać
•
bieganie na czczo
•
bieganie na czczo zalety
•
Spalanie tkanki tluszczowej
•
Trening
•
Bieganie a cellulit
•
Bieganie a chudniecie
•
Bieganie a odchudzanie
•
zdrowie_indeks
•
Bieganie na odchudzanie
•
Ciaza a solarium
•
solarium na pryszcze
•
solarium na trądzik
•
uzależnienie od solarium
•
Zdrowe opalanie
•
Choroby skóry
•
Pielęgnacja skóry
•
ćwiczenia dla leniwych
•
Sposoby na szczupłą sylwetkę
•
jak poprawić kondycję?
•
korzyści z rozciągania mięśni
•
Chodzenie po schodach a kręgosłup
•
Zdrowa skóra
•
Zabiegi na ciało
•
szczoteczka do zębów
•
Higiena jamy ustnej
•
Oczyszczanie zębów
•
indeks_zdrowie