Jak skakać na skakance? – zasady, zalety, trening
Skakanie na skakance kojarzy się wielu osobom z dzieciństwem. Tak, to prawda, w dzieciństwie dużo skakało się na skakance i spędzało przy tym ciekawie czas. Dziś skakanie na skakance wykonywane jest najczęściej jako ćwiczenie odchudzające. Jak skakać...