Jak skakać na skakance? - zasady, zalety, trening
Nawet jeżeli pierwsze skoki nie wychodzą, to potrenuj jeszcze chwilkę, a zaczniesz skakać jak profesjonalista. (...) Po czasie można zmieniać kombinacje i przeskakiwać na jednej nodze, „skakać rowerkiem" lub krzyżować ręce podczas skoków.