Trwa ładowanie...

Skuteczna dieta w 2 tygodnie

Rzęsy 2:1 krok po kroku

Zabieg trwa 2-3 godziny. (...) W metodzie 2:1 do jednej rzęsy naturalnej dokleja się 2 sztuczne włoski.

Skuteczne sposoby na wypadanie włosów u mężczyzn

Leki zawierające w składzie tę substancję mogą skutecznie zahamować łysienie. (...) Jednak za ich pomocą można skutecznie zamaskować łysienie. Przeszczep włosów To kosztowna metoda, ale za to bardzo efektywna.

Skuteczny antyperspirant

Stosowanie antyperspirantu Skuteczny antyperspirant daje poczucie świeżości i komfortu przez cały dzień. (...) Kiedy ten rodzaj ochrony jest nieskuteczny, rozwiązaniem może być tylko konsultacja z lekarzem.

Boostery - dieta na masę mięśniową, dieta NO

Dieta na masę mięśniową Masa mięśniowa to najcenniejszy atut kulturystyki. (...) Dobrze dobrana zdrowa dieta to jeden z warunków koniecznych do uzyskania przyrostu beztłuszczowej masy mięśniowej.

Dieta na skórę

Dieta na piękną skórę Nie brzmi zachęcająco? Proponuję przyjrzeć się przykładom menu dnia i od razu zrobi się smaczniej. (...) Propozycja 1 I śniadanie: jogurt 0% zmiksowany z 1/2 szklanki truskawek, 2...

Mikstura na wypryski. Wystarczą tylko 2 składniki (WIDEO)

Jeśli masz trądzik albo od czasu do czasu wyskakują ci krosty, ten przepis jest dla ciebie. Znana blogerka urodowa podzieliła się recepturą na miksturę na wypryski. Wystarczy połączyć dwa składniki, które pewnie i tak masz w domu. Pasta przyspiesza...

Dieta na paznokcie

Dieta na zdrowe paznokcie Zadbaj o to, co znajduje się na twoim talerzu. (...) W takiej sytuacji pomoże cynkowa dieta na paznokcie: ostrygi, drób, kasze i pieczywo pełnoziarniste.

Skuteczny trening antycellulitowy

Napnij mięśnie pośladków i podnieś lewą nogę do góry, a następnie powróć do pozycji początkowej. 2 serie po 15 powtórzeń na każdą nogę. (...) Zwalczanie cellulitu, który powstał niedawno, równocześnie z przybraniem na wadze np. podczas...

Skuteczne depilowanie nóg

Depilowanie nóg Istnieje możliwość skutecznego wydepilowania nóg, aby długo pozostały gładkie i piękne.

Skuteczne zapobieganie zmarszczkom

Cera młodej kobiety Zmarszczki są nieuniknione, z biegiem lat pojawia się ich coraz więcej, głównie na twarzy, szyi i rękach. Można im przeciwdziałać i wtedy pojawią się znacznie później oraz nie będą tak bardzo głębokie.

Skuteczne odchudzanie - zdjęcie

Efekty odchudzania Aby dostrzec rezultaty aktywnego odchudzania, trzeba regularnie i wytrwale ćwiczyć. Wysiłek zawsze przynosi owoce.

Jak skutecznie zaplanować ćwiczenia?

Zaleca się, aby dorośli poświęcali 2 i pół godziny tygodniowo na aerobik o średnim nasileniu. (...) Lepiej jest więc zacząć przygodę z codziennym spacerowaniem od 15 minut dziennie, 2 lub 3 razy w tygodniu.

Szybka dieta - 2 tygodnie

Mam 14 lat, ważę 60 kg i mam 171 cm. Ile mogę schudnąć w ciągu dwóch tygodni? Co muszę jeść? I Ile wynosi moje BMI? I czy mam jakąś niedowagę, nadwagę, otyłość czy coś? Pozdrawiam. :)Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez...

Dieta oraz trening w 2 tygodnie

Witam, Mam 17 lat mój wzrost to 193 i waga to 98 kilo. Chciałbym schudnąć jak najwięcej przez 2 tygodnie. Jestem przygotowany ponieść koszty siłowni. Chciałbym schudnąć jak najwięcej, ale nadal czuć się zdrowo. Zazwyczaj jem pełne śniadanie : chleb...

Skuteczna dieta odchudzająca

Witam weże 57 kg przy wzroście 159 strasznie źle się czuje . Bardzo bym chciala schudnąć 5-6 kg w miesiąć . Dostosuje się do każdej diety byle by tyllko mi to pomoglo , z gory dziekujeWitam Najskuteczniejszą dietą i jednocześnie najzdrowszą, jest wprowadzenie...

2-3 kg w 2 tygodnie

Cześć. Mam 181 cm wzrostu, przy wadze 67 kg brzuch mi odstaje. Mam 16 lat. Proszę, pomóżcie! Chciałabym przez ferie schudnąć trochę, bo czuję się nieatrakcyjna.Witam, Twoja masa ciała jest idealna i nie powinnaś się odchudzać. Pamiętaj, że jesteś...

Skuteczna i szybka dieta

Witam, Zwracam się z pytaniem - co robić, aby schudnąć? Czy lepiej pić zieloną herbatę czy czerwoną? Która jest lepsza? Zależy mi na widocznym i długotrwałym efekcie. Chyba, że doradzi mi Pani jakąś inną dietę. Dodam, że mam 16 lat i ważę 70 kg przy wzroście...

Skuteczna dieta - jaka najlepsza?

Ważę 70 kg, a mam 1,69 wzrostu. Chcę schudnąć. Proszę o napisanie jakiejś skutecznej diety. Jednak nie umiem się powstrzymać od jedzenia. Proszę o pomoc!!Twoje BMI wynosi 24,56, jednak nie podałaś swojego wieku, a jest to parametr niezbędny do odniesienia...

Szybka i skuteczna dieta

Witam potrzebuje pomocy chodzi mi o dietę szybka i skuteczna . W czasie świat przytyłam 6 kg i chce to zrzucić proszę o pomoc dziekujeWitam Na szczęście jest szansa, że nie wszystko poszło "w tłuszczyk". Jeśli jest pani osobą zdrową, proszę ćwiczyć...

Skuteczna dieta na brzuszek

Hej! Mam 12 lat, ważę 55 kg, mam 1,59 m. Od ponad roku próbuję pozbyć się brzuszka! W mojej rodzinie nie występuje nadwaga, a wręcz przeciwnie. Co zrobić, by schudnąć?Witam Przykładowe ćwiczenia na płaski brzuch to: •    brzuszki proste, •  ...

Skuteczna dieta na przytycie

Więc moja koleżanka ma ok 161 cm i waży 31 kg jest bardzo chuda i jest jej źle więc co może zrobić żeby przytyć..(Ona dosyć dużo je)Witaj, Twoja koleżanka waży za mało 0 około 15 kg. Tak niska waga świadczy o wyniszczeniu organizmu i zagraża zdrowiu i...

Skuteczna dieta na zajście w ciążę

Witam!Prosze o podanie skutecznej diety dla mnie i mojego partnera aby z powodzeniem zajśc w ciąże.Podstawowym elementem jest zbilansowana dieta dostarczająca wszelkich niezbędnych składników odżywczych, ale także pozwalająca na utrzymanie prawidłowej...

Jak schudnąć w 2 tygodnie?

jak mogę w 2 tyg.pozbyć się jak największej il.zbędnych kilogramów ?Racjonalne odchudzanie bez efektu jo-jo to 0,5-1 kg na tydzień, więc w 2 tygodnie można schudnąć 2 kg - wydawało by się, że to nie dużo...ale to będą kilogramy, które nie wrócą ze zdwojona...

Jak skutecznie leczyć hemoroidy?

Witam. Czy można skutecznie wyleczyć hemoroidy?Po badaniu lekarz stwierdził że mam jeden nie duży hemoroid. Kazał diete zmienić i brać tabletki cyclo3forte. Czy po jakimś czasie przy diecie i lekach powinien zniknąć? PozdrawiamTak można wyleczyć, jeżeli...

Jak schudnąć 2-3 kg w 2 tygodnie?

Witam. Mam na imię Ada, mam 14 lat. Przy wzroście 160 cm mam około 51 kg. Wiem, że nie mam nadwagi, lecz chciała bym aby moje nogi i brzuch wyglądały lepiej bo nie są w najlepszej formie. Na tych partiach ciała mam za dużo tkanki tłuszczowej. Czasami...

Skuteczna dieta dla 13-latki

Witam. Jestem dziewczyną, mam 13 lat, ważę 55 kg i mam 169 cm wzrostu .Chciałabym schudnąć do jakiś 45 kg . Proszę mi nie mówić ,że nie powinnam się odchudzać w tym wieku ... Chciałabym prosić was o jakąś dobrą dietę c:Witam Twoja masa ciała jest w normie,...

Czy dieta bananowa jest skuteczna?

Witam mam 19 lat i waże 69- 71 kg waga się wacha przy wzroście 169cm nie potrafie prowadzić diety nie wiem ile razy już zaczynałam i nic nie działa z aktywnością fizyczną też jest ciężko. Czytałam dużo na temat diety banowej ale opinie są różne, wiec...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •