Sport a cukrzyca
Zbyt wysoki lub zbyt niski poziom cukru we krwi może być niebezpieczny dla chorych na cukrzycę, a tym samym wykluczyć możliwość uprawiania sportów ekstremalnych (...) Jegier A., Kostka T., Szmigielska...
Sport a psychika
Sport a zdrowie
Uprawianie sportu a kontuzje Trzeba pamiętać, że z uprawianiem sportu wiąże się też zwiększone ryzyko kontuzji. (...) A zatem chwyć za skakankę lub siadaj na rower. W końcu w zdrowym...
Sport a zdrowie
Uprawianie sportu a kontuzje Trzeba pamiętać, że z uprawianiem sportu wiąże się też zwiększone ryzyko kontuzji. (...) A zatem chwyć za skakankę lub siadaj na rower. W końcu w zdrowym...
Sporty windsurfingowe
Sport ten wymaga dobrego przygotowania kondycyjnego, ale i finansowego.
Sporty zimowe
Jeśli nie lubisz wody, a zamiast tego kręcą cię zabawy i szaleństwo na śniegu, postaw na sporty zimowe. (...) Narciarstwo, jazda na łyżwach czy snowboard to tylko niektóre propozycje, które oferuje nam zimowa rekreacja...
Sporty walki
W 1904 roku do programu olimpijskiego dołączono boks, a w 1964 roku judo. (...) Jednym ze sportów olimpijskich jest także taekwondo, które pojawiło się na igrzyskach w Sydney w 2000 roku, a więc jest...
Sport dla malucha
Sport dla malucha - karate Karate to sport przeznaczony dla każdego przedziału wiekowego. (...) Sport dla malucha - profesjonalny taniec Przyzwyczajone do sportu dziecko, będzie aktywne...
Urazy w sporcie
Czasami zdarzają się tylko stłuczenia przy wchodzeniu po schodach albo spacerze po oblodzonym chodniku, a czasami poważniejsze kontuzje przy jeździe na
Sporty dla seniora
Joga a zdrowie seniora Ćwiczenia pozwalają zachować osobom starszym zdrowie na długi czas. (...) Ćwiczenia na basenie kształcą wszystkie partie mięśni, a jednocześnie odciążają stawy.
Sporty ekstremalne
Sporty ekstremalne można więc dopasować do aktualnego stanu kondycyjnego i doświadczenia, nie są to sporty tylko dla zawodowców. (...) Jednak sporty ekstremalne na ziemi także dostarczają pożądanych wrażeń.
Sporty terenowe
Sporty terenowe wymagają przede wszystkim silnej woli i dużej przestrzeni. (...) Uprawianie sportów terenowych to świetny sposób na rekreację i aktywność fizyczną.
Sporty zespołowe
Sporty zespołowe od lat cieszą się dużą popularnością. (...) Sporty zespołowe to świetny sposób na aktywny wypoczynek, ale nie dla każdego.
Sport dla malców
Trening piłki nożnej dla najmłodszych Latem należy szczególnie dbać o zdrowie małych sportowców i zwracać uwagę na oznaki odwodnienia czy udaru słonecznego.
Jaki sport na odchudzanie?
Sport a zdrowie Ruch i odchudzanie wcale nie muszą być nieprzyjemne. (...) Czy sport jest dla każdego? Nie każdy sport jest zdrowy dla osób otyłych. Muszą one przede wszystkim uważać,...
Uprawianie sportów ekstremalnych
Jakie sporty najbardziej podwyższają poziom adrenaliny? (...) Sporty ekstremalne w powietrzu Loty balonem - to także niebezpieczne sporty, uznaje się je za najstarsze z powietrznych dyscyplin.
Tematy
ćwiczenia baletowe dla początkujących
•
Abc depresji
•
Przyczyny nadciśnienia
•
idiopatyczne nadciśnienie śródczaszkowe
•
sport a zdrowie
•
Poziom glukozy we krwi
•
cukrzyca a spadek wagi
•
Aktywność fizyczna a cukrzyca
•
Aktywność fizyczna
•
Ruch a zdrowie
•
zdrowie_indeks
•
Mata do jogi
•
Wysiłek fizyczny
•
najlepsze ćwiczenia na kręgosłup
•
Rozciąganie mięśni
•
Bieganie a odchudzanie
•
Sposób na odchudzanie
•
Ćwiczenia na schudnięcie
•
Co daje jazda na rowerze
•
Jazda na rowerku stacjonarnym
•
Odchudzanie na rowerze
•
Ćwiczenia mózgu
•
Gospodarka hormonalna
•
sport a hormony
•
Domowe ćwiczenia odchudzające
•
co dają przysiady?
•
jak ćwiczyć na siłowni
•
jak ćwiczyć na siłowni by schudnąć
•
boot camp
•
trening na powietrzu
•
trening na świeżym powietrzu
•
ćwiczenia na powietrzu
•
ćwiczenia na świeżym powietrzu
•
indeks_zdrowie