ZMA - działanie, dawkowanie, skutki uboczne, jak zwiększyć masę mięśniową
(...) Osoba, która chce przybrać na masie trzyma się swojej diety, często liczy kalorie na podstawie tabeli kalorycznych, liczy ile musi dziennie spożywać białka (...) Odżywki na masę mięśniową to preparaty kaloryczne (...)