Poznaj zalety oleju kokosowego
Unikalna kombinacja kwasów tłuszczowych W oleju kokosowym zawarte są w 90% średniołańcuchowe, nasycone kwasy tłuszczowe. (...) Zmniejsza poziom cholesterolu we krwi Do niedawna sądzono, że tłuszcze nasycone...
Tłuszcze nasycone
Dieta dla cery trądzikowej
Do kategorii żywności, której należy unikać w przypadku trądziku należą między innymi tłuszcze nasycone. (...) Dieta dla cery trądzikowej powinna uwzględniać dużo warzyw i owoców, a eliminować konserwanty i tłuszcze.
Dowiedz się, czego nie jeść po treningu
Jajecznica na oleju to utwardzone tłuszcze, które zaburzają trawienie oraz są szkodliwe dla organizmu, dlatego lepiej unikać ich nie tylko podczas odchudzania (...) Jeżeli masz ochotę na jajko, ugotuj je - w ten sposób dostarczysz organizmowi...
Sposoby na zakwasy: jak złagodzić ból mięśni?
Unikać należy potraw obfitujących w tłuszcze nasycone. Niewskazane jest również picie kawy bezpośrednio przed wysiłkiem.
Kosmetyki dla cery wrażliwej
Niewskazane jest spożycie produktów bogatych w tłuszcze nasycone. Korzystne jest także picie dużej ilości wody w celu nawodnienia organizmu.
Masz drugi podbródek? Dieta i ćwiczenia mogą pomóc
Wykluczamy produkty bogate w tłuszcze nasycone, cukry proste, ograniczamy spożywanie alkoholu i słodyczy.
Kosmetyki dla cery wrażliwej
Niewskazane jest spożycie produktów bogatych w tłuszcze nasycone. Korzystne jest także picie dużej ilości wody w celu nawodnienia organizmu.
Eleganckie koszule męskie - idealne na andrzejki
Koszula w nasyconym kolorze Jesienna aura sprzyja wyborom koszul w nasyconych kolorach.
Zakwasy - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie
Szerokim łukiem omijaj więc: potrawy zawierające tłuszcze nasycone, żywność o wysokim poziomie węglowodanów, kofeinę.
Makijaż dla brunetki - rzęsy i usta (WIDEO)
Paniom o tym typie urody pasują prawie wszystkie trendy w charakteryzacji - od mocnych, nasyconych i kontrastowych kolorów szminek do ust i cieni do powiek
Starzenie się skóry - błędy, które przyspieszają ten proces, jak opóźnić proces starzenia się skóry, antyoksydanty
Unikanie zdrowych kwasów tłuszczowych Nasycone tłuszcze nie są dobre dla organizmu i skutecznie wraz z cukrami oraz węglowodanami prowadzą do nadwagi. (...) Warto jednak zwrócić uwagę na tłuszcze dobre...
Murale w Mediolanie (WIDEO)
Każdy obraz na budynku jest szczegółowo dopracowany i nasycony barwami. Zobacz niezwykłe dzieła, które zdobią kamienice Mediolanu.
Olejki do włosów - rodzaje, porowatość włosów, jak olejować włosy
Ze względu na budowę olejków do włosów wyróżnia się: olejki do włosów nasycone, jak np. masło kakaowe; olejki do włosów wielonasycone, np. olej słonecznikowy (...) Jeśli posiadasz włosy niskoporowate, wybierz oleje nasycone...
5 popularnych przekąsek po treningu, które są tuczące
Chodzi o to, że tłuszcze spożywane po treningu mogą spowolnić regenerację organizmu. (...) Tłuszcze spowalniają trawienie i metabolizm węglowodanów i białka, dlatego po ich zjedzeniu jesteśmy dłużej syci, jednak po wysiłku...
Sprawdź, jak schudnąć z ud?
Pokarmy bogate w węglowodany i tłuszcze Według badań jedzenie bogate w kalorie, węglowodany i tłuszcze to wróg ud i innych problematycznych części ciała
Tematy
Zdrowa dieta
•
Problemy z cerą
•
Ładna cera
•
Rower treningowy
•
Bieganie a odchudzanie
•
co na zakwasy
•
sposób na zakwasy
•
Ból mięśni
•
Aktywność fizyczna
•
Wysiłek fizyczny
•
zdrowie_indeks
•
Ruch a zdrowie
•
Zakwasy
•
poradnik kupującego
•
modne koszule
•
moda męska
•
robienie zakupów
•
Starzenie się skóry
•
starzenie się organizmu
•
Zdrowa skóra
•
Choroby skóry
•
Pielęgnacja skóry
•
Zdrowe włosy
•
co zrobić żeby mieć gęste włosy
•
nawilżanie skóry głowy
•
Pielęgnacja włosów
•
cienkie rzadkie włosy
•
Piękne włosy
•
indeks_zdrowie