Joga w ciąży może zwiększyć szanse naturalnego porodu, dobrego samopoczucia w okresie ciąży i przywrócenia kształtów ciała sprzed porodu. (...) Joga w ciąży pozytywny wpływ na psychiczny i fizyczny rozwój płodu wewnątrz...
odpowiedniego rozciągnięcia i wzmocnienia mięśni dna macicy, poród drogami naturalnymi jest mniej bolesny. (...) W wyniku tego zmniejsza się lęk przed porodem. Poprzez ćwiczenia kobiety mogą zmniejszać bóle porodowe.
Łagodniejszy, ale często występujący ból w tych okolicach może świadczyć o obecności mięśniaków w obrębie macicy. (...) Jest to stan, w którym obserwuje się obecność błony śluzowej macicy poza jamą macicy.
Różnice motywacji do ćwiczeń Kobiety trenują zazwyczaj dla atrakcyjnej sylwetki, natomiast mężczyźni dla zwiększenia masy mięśniowej. Okazuje się także, że to panowie częściej ćwiczą dla przyjemności.
Wystarczy skoncentrować się na racjonalnym odżywianiu, a to zaprocentuje zdrowymi i mocnymi paznokciami.
A co z inteligencją? Otóż okazuje się, że możemy ją sobie wytańczyć! (...) Warto zauważyć, że najbardziej widoczne rezultaty dają tańce w parach, a więc tango, salsa, mamba czy swing.
Ruch to zdrowie - to niezaprzeczalny fakt, który już od ponad pół wieku powtarzają lekarze sportowi, terapeuci i kardiolodzy. Jazda na rowerze, poranny jogging oraz codzienne ćwiczenia - to najczęstsze rodzaje aktywności, które poprawiają samopoczucie...
Co warto wiedzieć o kosmetykach z witaminą A? Maść z witaminą A - jak wpływa na skórę witamina A zawarta w kosmetyku? (...) Maść z witaminą A - czy witamina A działa...
Spożywaj produkty bogate w białko - składnik ten odpowiada za odporność włosów na działanie czynników zewnętrznych - a także produkty zawierające cynk,
Łysienie polekowe Niektóre leki mogą mieć negatywny wpływ na nasze włosy, a wręcz mogą one prowadzić do ich nadmiernego wypadania.
Piękna kobieta Makijaż dopasowany do typu urody sprawia, że od kobiety bije harmonia i piękno. Właściwie dobrane kolory odejmują nawet kilka lat.
Ćwiczenia fizyczne rozwijają mózg Aktywność fizyczna pomaga skoncentrować się, pobudza wytwarzanie serotoniny, wycisza układ nerwowy i dotlenia cały organizm. Dzięki temu sprawność umysłowa poprawia się.
Dermokosmetyki a zwykłe kosmetyki Dermokosmetyki wytwarzane są w sterylnych warunkach. (...) Wybór dermokosmetyku jest zależny od posiadanych schorzeń skóry, rodzaju i stanu cery, pory roku, a nawet stylu życia.
Żywienie w cukrzycy, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2007, ISBN 978-83-200-4194-1, Noczyńska A. (...) Jegier A., Kostka T., Szmigielska K., Zaniewicz D.
Palenie a zdrowie Palenie tytoniu najczęściej kojarzone jest z nowotworem płuc. (...) Związki między paleniem a zębami to tylko część poważniejszego problemu palenia i zdrowia.
