Trądzikowa mapa twarzy. Sprawdź jak twarz komunikuje ci o problemach ze zdrowiem
Uważaj na nerki Strefy: 4, 6, 8, 10 Rejony tej części twarzy odpowiadają za nasze nawodnienie. (...) Sygnały pokażą się w prawym kąciku oka oraz na lewym policzku.
Uważaj na nerki Strefy: 4, 6, 8, 10 Rejony tej części twarzy odpowiadają za nasze nawodnienie. (...) Sygnały pokażą się w prawym kąciku oka oraz na lewym policzku.
Celem kravisty jest atak w najbardziej czułe punkty ludzkiego ciała, tj. nerki, żebra, oczy, gardło, obojczyk i krocze.
Ze względu na to, że ich nerki nie funkcjonowały prawidłowo, organizm nie był w stanie dostatecznie szybko pozbywać się glinu, który zaczynał się nadmiernie (...) W rzeczywistości niemożliwe jest wchłonięcie takich ilości glinu, które...
krok w miejscu, partner - lewa noga w tył, partnerka - prawa noga w przód, partner - prawą nogę dostawia do lewej, partnerka - lewą nogę dostawia do prawej (...) Należą do nich: krok w obrocie, obrót partnerki pod ręką, whisk od lewej, whisk...
boku, zegnij prawe kolano, wyciągnij prawe ramię i połóż na nim głowę. (...) Połóż się na prawy boku, podeprzyj się na łokciu, zegnij lewe kolano i postaw lewą stopę za prawym kolanem.
Kroki partnerki: prawa noga do tyłu (krok wolny), lewa noga do tyłu (krok szybki), prawa noga w prawo (krok szybki), lewą nogę dostawić do prawej (krok (...) Kroki partnerki: prawa noga do przodu (krok wolny), lewa noga do przodu...
Ćwiczenie to wykonuje się także w odwrotnej kolejności i jest to krok podstawowy „od prawej do lewej". (...) Innym krokiem, wykonywanym niemal zawsze podczas step aerobiku, jest taki, w którym ćwiczenie rozpoczynamy od ustawienia się...
Piersi po operacji ich zmniejszenia Zdjęcia przedstawiające efekt operacji zmniejszenia piersi (po lewej stronie zdjęcia wykonane przed zabiegiem, po prawej
kolana, a prawym łokciem lewego kolana). (...) Podciąga się delikatnie głowę w stronę prawego barku.
Rozróżniamy dwie podstawowe techniki plecenia warkoczy - pierwsza z nich polega na przeplataniu lewego i prawego pasma nad pasmem środkowym, a druga - (...) Następnie warkocz trzeba przeprowadzić przez czubek głowy w kierunku prawego...
I tak 3 razy; kostka lewej nogi na prawym udzie. (...) Następnie zamień dłonie i powtórz jeszcze 20 razy; lewa dłoń na prawej, palce rozstawione.
Przenosi się ciężar ciała z nogi prawej na nogę lewą. Noga prawa do boku z przeniesieniem ciężaru ciała. (...) Przeniesienie ciężaru ciała z nogi prawej na lewą. Noga prawa do boku z przeniesieniem ciężaru ciała. Połączenie...
Ćwiczenie to wykonuje się także w odwrotnej kolejności i jest to krok podstawowy „od prawej do lewej". (...) Innym krokiem, wykonywanym niemal zawsze podczas step aerobiku, jest taki, w którym ćwiczenie rozpoczynamy od ustawienia się...
Podstawowy krok rozpoczyna się od ruchu nogi do prawego boku. Następnie lewa stopa przesuwa się nieco do przodu, w kierunku prawej stopy. (...) Druga noga ugina się lekko w kolanie tak, by lewe biodro nieco się obniżyło,...
Partner obejmuje partnerkę prawym ramieniem, podobnie jak w rock and rollu. (...) Partnerka zaś wykonuje odwrotnie kroki taneczne: prawa noga w bok, lewą nogę zbliża do prawej.