Czy znasz wszystkie zalety masażu?
Łagodzenie objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego Masaż może zwalczać bóle głowy, wahania nastroju, wzdęcia i szybsze przybieranie na wadze, czyli
wahania nastroju
Joga hormonalna - na co pomaga i jak ćwiczyć? Wskazania i efekty
nastroju, wspiera leczenie niepłodności poprzez ustabilizowanie poziomu hormonów, sprzyja przemianie materii, poprawia działanie układu odpornościowego (...) , wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę, relaksuje, obniża poziom stresu, pomaga...
Sport to zdrowie! Czy aby na pewno?
nastrojów i drażliwości, a w wyniku zaprzestania treningów - do objawów charakterystycznych dla osób na detoksie narkotykowym lub alkoholowym. (...) odpoczynku, doprowadzając do tego, że nasz organizm stopniowo będzie dawał nam sygnały...
Nocne poty mogą być niebezpieczne. Sprawdź, o jakich świadczą chorobach
Zwykle jednocześnie pacjentki narzekają na drżenie rąk, kołatanie serca, bóle głowy, wahania nastrojów. Mocniej pocą się także osoby otyłe.
Zespół klasy ekonomicznej. Te choroby czyhają na pokładzie samolotu
Osoby narażone na brak snu we właściwej dla organizmu porze, mogą odczuwać spadek koncetracji, pogorszenie zdolności poznawczych, zaburzenia emocjonalne, wahania (...) nastrojów, zaniki pamięci, obniżenie nastroju,...
Higiena osobista dla nastolatków
Burza hormonów powoduje wahania nastroju, a zmiany w ciele mogą wpędzić w kompleksy. Aby poczuć się pewniej, warto zadbać o higienę osobistą.
Joga kundalini - pomysłodawca, zasady, zalety, zajęcia
Twierdzi się, iż to właśnie zaburzenia związane z czakrami powodują wszystkie problemy ludzi ludzkości: niezadowolenie, lęki, wahania nastrojów, niska
Dlaczego warto jeść chleb? Automaty do chleba do 500 zł
Tym objawom mogą towarzyszyć wahania nastroju, ponieważ zbyt mała ilość węglowodanów w organizmie zaburza wytwarzanie serotoniny.
Jak dbać o skórę jesienią? Rozmowa z Elżbietą Czajkowską, kosmetolog Studio Sante
Jesień nie jest zbyt korzystną porą roku dla skóry z uwagi na duże wahania temperatur. Ubieramy się coraz cieplej, ale twarz pozostaje odsłonięta. (...) Ponadto, krótkie, jesienne dni często powodują obniżenie nastroju.
Test łyżeczki. Patent na zdrowe opalanie (WIDEO)
Chociaż słońce ma pozytywny wpływ na przykład na produkcję witaminy D lub poprawę nastroju, nie można nie doceniać niebezpieczeństw z nim związanych.
5 powodów, dla których warto ćwiczyć wieczorem (WIDEO)
Po wieczornej aktywności mięśnie regenerują się w czasie snu, a ponadto wstaje się w dobrym nastroju. Lepsze treningi.
Ćwicz, a usprawnisz swój mózg!
Po czterech miesiącach u wszystkich badanych zaobserwowano poprawę nastroju. (...) U osób z depresją dwubiegunową ćwiczenia nie przyczyniają się do poprawy nastroju. Jak ćwiczyć umysł?
7 niepokojących zachowań piersi - co mówią o twoim zdrowiu?
Zmianie rozmiaru biustu mogą być też winne wahania hormonalne związane z przyjmowaniem tabletek antykoncepcyjnych lub leków z estrogenem i progesteronem (...) Aby uniknąć działania grawitacji, warto wykonywać ćwiczenia ujędrniające, unikać...
Typ pykniczny - budowa ciała, predyspozycje sportowe, dieta i trening
przeprowadzone pod koniec lat 20 XX wieku przez Ernsta Kretschmera, niemieckiego lekarza, wskazują na to, iż pyknicy bardzo często zmagają się z częstymi wahaniami (...) nastroju i mają większe skłonności do występowania...
Euforia biegacza - czym jest i jak ją osiągnąć?
Euforia to stan zdecydowanie podwyższonego nastroju, z którym związane jest poczucie beztroski i ogólne zadowolenie z życia, a także nieskrępowana radość (...) Ponieważ poziom wzrostu endorfin, który istotnie i odczuwalnie wpływa na poprawę...
Tematy
Joga cwiczenia oddechowe
•
Joga cwiczenia w domu
•
Joga w domu
•
joga a zdrowie
•
Śniadanie sportowca
•
bóle mięśni
•
Trening
•
Bieganie a odchudzanie
•
Domowa siłownia
•
8 wskazowek na lepszy sen
•
zdrowie_indeks
•
poty nocne
•
zlewne poty nocne
•
poty nocne przyczyny
•
Nadmierna potliwosc leczenie
•
nadmierna potliwość
•
przyczyny nadmiernej potliwości
•
Problemy z cerą
•
Pielęgnacja włosów
•
Zdrowe włosy
•
Pielęgnacja stóp
•
Joga dla kości
•
Joga pilates
•
joga
•
joga a kręgosłup
•
poradnik kupującego
•
Przepis na chleb
•
Jaki chleb na diecie
•
jaki chleb jest najzdrowszy?
•
jaki chleb na odchudzanie
•
pełnoziarniste pieczywo
•
Pielęgnacja skóry
•
Przebarwienia na twarzy
•
Przebarwienia skóry
•
Zdrowie i uroda
•
Rozsądne zakupy
•
Oparzenia po opalaniu
•
Przebarwienia po opalaniu
•
Zdrowe opalanie
•
Sezon na opalanie tuz tuz
•
Piegi po opalaniu
•
Palmy na skorze po opalaniu
•
indeks_zdrowie