Warzywa i owce witaminy

Witam, Jakie owoce i warzywa mają najwięcej witaminy C? Interesuje mnie także jakie działanie ma witamina C i jaki jest wpływ tej witaminy na zdrowie człowieka? Czy niedobór witaminy C może być groźny dla zdrowia? Przypuszczam, że cytryna nie jest najbogatsza...

Witam!Biorę Warfin5mg.Czy mogę jeść warzywa które zawierają witaminę K.Jest to dla mnie bardzo ważne,gdyż jestem przygotowywany do zabiegu Cardio konwersji.Mam zkrzepy.Pozdrawiam.Witam serdecznie. Z pewnością nie jest to dobre rozwiązanie w przypadku...

Witam, czy przyjmując warfin muszę ograniczać warzywa bogate w witaminę, czy wystarczy, że zachować odstęp od spożycia leku i jedzenia bogatego w wit. k? Bardzo lubię zakazane warzywa i jest to dla mnie duży problem. Dziękuję za odpowiedźWitam, Warto...

Czy takie witaminy z tabletek są wartościowe? Czy raczej powinnam się przestawić na owoce i warzywa i nie kupować sztucznych preparatów?W związku z tym, że suplementy, które są źródłem witamin, są dziś kontrowersyjne, wiele wyników badań mówi o różnym...

Witam, czy przy zakrzepicy, można jeść zielone warzywa i spożywać chlorofil? Słyszałem że przy zakrzepicy nie można przyjmować witaminy k, jaka jest prawda?Zależy jaka etiologia zakrzepicy proszę kierować się zaleceniami lekarza prowadzącego

Jestem mamą 4 dzieci. Mój syn Mateusz 4-letni ma podejrzenie ADHD. Jest trudnym dzieckiem. Jak coś mu się nie spodoba, coś mu się zabroni, to zaczyna krzyczeć, płakać, rzucać wszystkim co ma wokół siebie. potrafi płakać i krzyczeć kilka godzin. Nigdzie...

Jakim cudem moj syn ,ktory nie lubi niczego oprocz slodyczy ma tyle witamin w organizmie,ze mogl by sie nimi podzielic z kims komu ich brak?Nie lubi warzyw oprocz pomidorow i tylko jablka i to czasem.Ma 6 lat.Witam! To, że dziecko nie je warzyw oprócz...

jaka witamina wpływa na moja skórę i jakie produkty w sobie to zawierajaWłaściwie wszystkie witaminy mają znaczenie dla wyglądu naszej skóry, gdyż w sposób mniej lub bardziej bezpośredni wpływają na równowagę metaboliczną organizmu. Za najważniejsze jednak...

Dzień dobry! Bardzo lubię warzywa gotowane z rosołu(seler, marchew, pietruszka). Uważam, że są zdrowe. Podczas rozmowy z tatą, zwrócił mi uwagę, że taka włoszczyzna nie ma żadnych wartości. Gdybym przygotowała te warzywa na parze, były wartościową formą...

Jak wygląda dzienne zapotrzebowanie na witaminę E, ponieważ z narzeczonym zażywamy suplementy które łącznie zawierają 46 mg witaminy E (warzywa i owoce firmy Juice PLUS),chcielibyśmy również dołączyć kwasy Omega-3 które również zawier. 15 mg witaminy...

Mam anemię. Czy mogę sobie jakoś pomóc witaminami?Osoby leczące anemię powinny zwracać szczególną uwagę na dietę. Powinna być ona bogata w żelazo, ale także dodatkowo w 3 witaminy: witaminę C, B12 i kwas foliowy. Witamina C jest bardzo ważna ze względu...

Jakie witaminy wspomagaja procesy metaboliczne? Dzień dobry, Witaminy to związki regulujące procesy biochemiczne. Każda witamina pełni określoną funkcje. Dieta odpowiednio zbilansowana, zwierająca warzywa, owoce, a także kasze powinna pokryć zapotrzebowanie...

Dzień dobry, chciałbym zadać pytanie dotyczące witaminy B12 w tabletkach. Mianowicie czy witamina B12 w tabletach wchlania sie rownie dobrze co ta z mięsa? W ostatnich wynikach badań wyszedł mi lekki niedobór witaminy B12. Otrzymałem zalecenie nie tylko...

Witam, Moje pytanie kieruję do lekarza dietetyka. Czy nadmiar witaminy C w organizmie może być szkodliwy? W swojej diecie wprowadziłem bogaty w witaminę sok z granatu ( 50 ml dziennie) często też jem bardzo bogate w witaminę C kiwi, oraz inne owoce...

Dzień dobry, chciałabym skonsultować dawkowanie witaminy A. Otóż, kupiłam sobie tzw. green superfood w proszku i zamierzam dodawać jedną miarkę do koktaju. Zauważyłam, że w składzie jest 3 mg witaminy A, a więc 5 razy więcej niż zalecana norma. Czy...