Zabiegi na brzuch

Jestem rok czasu po pełnej plastyce brzucha lecz nie wyglada on dobrze jest duży.W jaki sposób moge sobie pomóc zabiegami?Czy najpierw aqualyx można stosować a potem kriolipolize czy odwrotnie?W jakich odstępach można je wykonywać?Proszę udać się do...

Dzien dobry,mam pytanie co mam zrobic zeby miec plaski brzuch mam 29lat i za soba 3ciaze cesarskie. Blagam niech mi pani pomoze pozbyc sie tego wielkiego brzuchmoja rada jest prosta: dieta (70% sukcesu) i ćwiczenia (30% sukcesu) najlepiej jest...

Jestem 3 miesiące po cesarskim cięciu i 2 miesiące po operacji wyrostka. Kiedy mogę bezpiecznie wykonywać ćwiczenia na mięśnie brzucha?Najlepiej wtedy, kiedy lekarz prowadzący wyrazi na to zgodę. Proszę pamiętać aby stopniować trudność ćwiczeń! Pozdrawiam

Witam. Jestem ojcem15 letniego syna Pawła, który postanowił wyrzeźbić sobie brzuch (chociaż w najmniejszej ilości). Jego narzędziem jest hula hop. I tutaj pojawia sie parę pytań. 1.Czy takie kręcenie hula hopem może wyrzeźbić brzuch? 2.Czy może to...

Witam. Ostatnio zaczęłam ćwiczenia z hulahop. Przez pierwsze dwa tygodnie było wszystko w pożądku, ale przez ostatnie kilka dni po ok 10 min ćwiczenia łapie mnie silna kolka na dole brzucha w okolicy biodra, zależy na którą stronę kręcę kołem. Jeśli w...

Witam, podczas wykonywania ćwiczeń na brzuch łapią mnie mocne skurcze brzucha. Skurcz zaczyna się od lewej dolnej strony tak jakby z jednego punktu a następnie rozlewa sie na cały brzuch.Proszę zrobić usg narządów wewn. Może są anomalie w ułożeniu czy...

Witam. Jakiś czas temu zaczęłam robić brzuszki i dość mocno rozbudowałam kaloryfer na górnej części brzucha. Nie podoba mi się to, nie taki był zamysł. Poza tym przez to mam większy obwód w talii. Już pół roku nie ćwiczę a mięsne tylko trochę zmalały....

Karmie piersią swoje dziecko 4 miesiące i przez ten czas przytłam 7 kg szczególnie na brzuchu. Jakie wykonywać ćwiczenia w warunkach domowych, żeby schudąć i dalej karmić.Witam, po pierwsze mam nadzieję, że wiek podany przez Panią jest pomyłką, po drugie,...

Zaczynajac ćwiczyc brzuszki ile razy dziennie i po ile brzuszków powinnam wykonywac ?witam, brzuszki nie są efektywnym ćwiczeniem. dużo lepsze są ćwiczenia w podporze, deski, planki. ćwiczenia z ciężarem własnego ciała. same brzuszki...

Czy robienie brzuszków jest skuteczne? Czy można je wykonywać na łóżku? (ziemia za twarda) Czy dadzą efekty? Ojciec 15- latkaWitam, brzuszki powinny być wykonywane na podłożu płaskim. Łóżko do tego się nie nadaje. Proszę spróbować położyć na podłożu...

Mam problem z tradzikiem od nastoletnich lat obecnie w styczniu bedzie jak biore tabletki hormonalne na ten tradzik ostatnio rowniez kolezanka kosmetyczka rohilz mi zabiegi kosmetyczne jak kawitacje z kwasami dlaxzego po tych 3 zabiegach wyskakuja...

Chciałbym się dowiedzieć, czy istnieją zabiegi laserowe do usunięcia trądziku młodzieńczego, a jeżeli takie są, to ile zabiegów wymaga wyleczenie twarzy?Zabiegi laserowe z reguły są stosowane z bardzo dobrym efektem u osób po wyleczeniu aktywnych...

Problem z ćwiczeniami na mięśni brzucha. Witam mam 18 lat i ćwiczę mięsnie brzucha ale mam pewien problem. Gdy robię brzuszki albo inne ćwiczenia nie mogę podnieść tułowia ( z maty ) i ogóle dolna część pleców mi się odkleja jaka może być przyczyzna ??Witam...

Witam. Mam taki problem, chce zacząć się odchodząc ponieważ przy Moim wzroście 160 ważę 63kg źle się czuje z ta waga. Jakie dobre ćwiczenia są aby pozbyć się tych kg?Witam, Jedyny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów to zachowanie racjonalnej,...

Witam, chciałabym schudnać kilka kilogramów, mam na brzuchy 2 fałdy, proszę o jakiś zestaw ćwiczeń i dietkę :)Witam Panią, Nie pisze Pani nic na temat swojej wagi, wzrostu, stylu życia, możliwości treningowych, więc nie jest możliwe dobranie diety...