Jeżeli jesteś zainteresowany pomiarem tkanki tłuszczowej, być może rozglądałeś się już za specjalną wagą. (...) Tłuszcz vs mięśnie - zasada działania wagi Wagi do pomiaru tkanki tłuszczowej wykorzystują...
dietetyk kliczny i dziennikarka i autorka bloga „Eat well, Stay well", opisuje, czym jest tempo metabolizmu i czy faktycznie może ono pomóc w zrzucaniu wagi (...) Zazwyczaj tak nie jest, chyba, że nadmiernej masie ciała towarzyszą zaburzenia...
Oblicza się ją na podstawie pomnożenia trzech parametrów: 1 kcal, wagi ciała oraz ilości przebiegniętych kilometrów. (...) Regularny jogging Czasami mimo regularnego joggingu trudno jest zrzucić wagę.
Taki czas ćwiczeń zalecany jest osobom ze znaczną nadwagą albo takim, których waga drastycznie się obniżyła i które chcą zachować ją jak najdłużej. (...) Jeśli mimo ćwiczeń będziesz nadal mieć problemy z wagą,...
To także doskonały sposób walki z nadwagą i otyłością, która zagraża naszemu życiu. (...) Istnieje wiele przyczyn nadwagi i otyłości, najważniejsze to zła dieta, brak aktywności fizycznej, zaburzenia...
YouTuberka Loey Lane nie lubi osób, które komentują jej decyzje i wygląd. I chociaż nie należy do grona szczupłych modelek, nie wstydzi się tego. Wręcz przeciwnie - dziewczyna emanuje seksem! Niedawno stworzyła filmik prezentujący "letni dress code dla...
Jeśli twoim celem jest utrata wagi, ta opcja na pewno pomoże ci zachować tempo. Na bieżni możesz ustawić również kąt nachylenia. (...) Rower eliptyczny polecany jest osobom z nadwagą, ponieważ pozwala na efektywny trening przy...
Tabata poprawia spalanie tłuszczu, kondycję, a także daje efekt szybkiej utraty wagi. Jak na nasze ciało wpływa tabata? (...) Efekty tabaty - utrata wagi Głównym efektem tabaty jest utrata wagi.
Ftalany - źródło problemów z wagą? (...) problemów z nadwagą oraz otyłością.
Cellulit to przypadłość zarówno osób z nadwagą, jak i tych szczupłych. (...) Schorzenia te powodują, że przybieramy na wadze, a co za tym idzie — ryzyko powstawania cellulitu rośnie.
Problemy z tarczycą powodują uczucie osłabienia i zmęczenia, zawroty głowy, problemy z wagą. Mogą też wpływać na płodność. (...) W przebiegu tej choroby dochodzi do zaburzenia procesu przemiany komórek.
Skutkiem może być rozregulowanie rytmu dobowego, powodujące nie tylko zmęczenie, ale szereg zaburzeń psychosomatycznych. (...) Brak snu może prowadzić również do nadwagi, zaburzeń łaknienia, chorób serca...
Rozstępy to nieestetyczne zmiany skórne, które pojawiają się zazwyczaj w następstwie znacznego, gwałtownego przybrania na wadze lub nagłej utraty wagi. (...) W tym celu należy unikać gwałtownych wahań wagi.
Okazuje się, że jest to trudniejsze niż sama utrata wagi. Pesymizm w tej dziedzinie sprawi, że wrócimy do poprzedniej wagi. (...) Bardzo często mamy zaburzony obraz własnego ciała. Myślimy, że jesteśmy...
Często, gdy osoba ma trudności z poruszaniem się, cierpi na nadwagę, ma również większą skłonność do przegrzewania i pocenia się. (...) Takie objawy mogą wskazywać na zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego. Nocne pocenie...
