Zdrowe odchudzanie diety

czy przy zdrowym odżywianiu 2000 kcal też schudnę.byłem u dietetyka ale zamiast diety odchudzającej dał mi przepisy na zdrowe jedzenie 5 posiłków 2000kcal miesiąc odchudzania i na razie może z pół kg mniejWitam, dobowe zapotrzebowanie energetyczne ustala...

Witam. Mam 1,72 m wzrostu i ważę 74 kg. Bardzo chciałabym się pozbyć zbędnych kilogramów. Jak zdrowo schudnąć i z jaką dietą nie narażając naszego zdrowia? Pozdrawiam. ; >Witaj, Twoja masa ciała świadczy o bardzo lekkiej nadwadze. Powinnaś zatem zwrócić...

Czy stosowanie produktu na odchudzanie Liposuction Original Weight Loss Treatment, bez odpowiedniej diety i zdrowego stylu życia przyniesie pożądany efekt utraty wagi bez efektu jojoWitam Panią, z mojego doświadczenia w prowadzeniu pacjentów z nadwagą...

Czy suplementy diety na odchudzanie działają???Witam Proszę podać przykłady suplementów o jakie Pan pytaNie działają. Cudów w tej materii nie ma:) Dieta i aktywność fizyczna, to skuteczne "suplementy" Pozdrawiam Sylwia Ogrodowczyk dbamodiete.plWitam,...

Czy można przedawkować suplement diety na odchudzanie ?Tak - suplementy diety, nie tylko te wspomagające odchudzanie, w zbyt wysokich dawkach mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Należy także zachować daleko posuniętą ostrożność łącząc różne typy suplementów...

czy forskolin pomaga w odchudzaniu?Witam, nie ma skutecznego leku suplementu ani leku na odchudzanie. Przyjmuje się, że osoba która wymyśli skuteczny lek odchudzający zarabiać będzie miesięcznie 12bilionów dolarów :)Może wspomóc proces odchudzania, ale...

Witam chciałabym zapytać czy zielona kawa działa a może Acai Berry 900 a może Mistify chciałabym schudnać i zastanawiam sie nad preperatem który by mi w tym tez pomógł. A mozę jest jakis inny preparat który może pomóc w odchudzaniuDzień dobry, Wymienione...

Trzymając się tej diety jak szybko (mniej, więcej) mogę schudnąć 10 kg?Witam Zalecane tempo odchudzania, przy zastosowaniu zasad zdrowego odżywiania i w razie potrzeby uwzględnieniu deficytu energetycznego w określonej indywidualnie, całodziennej podaży...

Witam mam 27 lam i chcialam sie dowiediec jak schudnac? 2 miesiace temu urodzilam syna i karmie piersia przed ciaza wazylam 104 kg w ciazy przytylam 7 kg teraz waze 101kg nadal mam spora nadwage i chcialabym schudnac i nie zaszkodzic dziecku prosze...

Mam 12 lat i 153 cm wzrostu, ważę 52 kilo. Próbuję schudnąć, ale nigdy mi się to nie udaje. Zawsze muszę coś spaprać. Czytałam na internecie, że powinnam ważyć od 25 do 45 kg. Myślę, że to jakieś kłamstwa. Czy powinnam polubić siebie, czy się...

dzien dobry waze 58 kg i mam 170cm wzrostu chcialabym schudnac do okolo 50 kg , stosowalam rozne diety ale to szlo na parne cwiczylam do tego. Czy moglaby Pani polecic mi cos?Pani nie powinna się odchudzać, gdyż już w tym momencie Pani masa ciała oscyluje...

Witam! Mam córkę (14 lat , 1,68 m wzrostu) która waży 64 kg i chce się odchudzić .Razem z nią próbuję różnych diet , które jej nie pomagają.Co schudnie zaraz przybiera na wadze(chociaż wogóle nie je słodyczy oraz fastfoodów) i znowu chcę się głodować,...

Witam,mam 37 lat. Rok temu poprzez zdrową diete i ruch udało mi się schudnąć ze 110kg na 73kg. Po wakacjach waga wróciła do poziomu 95kg. Pomimo powrotu do diety nic nie rusza moich kilogramów. Rano jem kromkę żytniego chleba z drobiową wędliną i pomidor,...

Witam. Mam 21 lat, 176cm wzrostu i 69kg wagi. Chciałabym schudnąć 6kg. Ćwiczę 5 razy w tygodniu po 40-50min. Jem co 3-4 godziny. Czasami zdarzy mi się coś podjeść miedzy posiłkami. Nie jem słodyczy, nie sole, nie jem fast foodów, bardzo rzadko jem białe...

Cześc moja siostra jest b.gruba ma 12 lat ma 163 cm wzrostu i waży 50 kg wszyscy się z niej śmieją ze jest gruba bardzo chciałabym jej pomóc ale nie wiem jak. bardzo prosze o pomoc :)Witam, Proszę na początek zastosować się do zasad prawidłowego...