Ćwicz z abcZdrowie.pl - tydzień czwarty
Trening siłowo-wytrzymałościowy nr 1 (TR1) - 4 rundy: Burpee - liczba powtórzeń: 10; Bieg w podporze - liczba powtórzeń: 15 na każdą nogę; Pompka - liczba (...) powtórzeń: 10; Skip - liczba...
Zwiekszona liczba monocytow
Trening odchudzający - tydzień trzeci
Oznacza to, że kończąc określoną liczbę powtórzeń, przechodzi się do następnego ćwiczenia, które także ma określoną liczbę powtórzeń. (...) poniedziałek: bieg/szybki chód z lekką zadyszką przez 2 minuty, bieg szybkim...
Kalkulator sprawności fizycznej
Liczba ta ma ogromne znaczenie zarówno dla danej osoby, jak i jej lekarza, gdyż pozwala ocenić jej ogólny stan zdrowia. (...) Liczba ta zmniejsza się o 5% w każdej dekadzie życia.
Wczasy w PRL (WIDEO)
- rekordowa liczba Polaków, bo ponad 4,5 mln, przebywała na wczasach. Dzisiaj liczba ta wynosi ponad 12 mln.
Jak obliczyć sprawność fizyczną?
Liczba ta ma ogromne znaczenie zarówno dla danej osoby, jak i jej lekarza, gdyż pozwala ocenić jej ogólny stan zdrowia. (...) Liczba ta zmniejsza się o 5% w każdej dekadzie życia.
Osoby uprawiające nordic walking
Osoby uprawiające nordic walking - popularność W ostatnich latach w Polsce nordic walking zyskuje coraz większą liczbę zwolenników.
Jak zachować młody wygląd dzięki ćwiczeniom tybetańskim?
W przypadku problemów z utrzymaniem równowagi należy przerwać ćwiczenie, a z czasem stopniowo zwiększać liczbę powtórzeń. (...) Jeżeli czujesz, że z jakimś ćwiczeniem nie dajesz sobie rady, dostosuj liczbę powtórzeń do...
5 mitów na temat kardio, przez które nie chudniesz
Krótsze, ale bardziej zaawansowane sesje, pozwolą pozbyć się większej liczby kalorii, a proces ich spalania nie zakończy się wraz z treningiem. (...) Owszem, energia potrzebna do ćwiczeń jest wówczas pobierana z naddatków tłuszczu, jednak...
Pole golfowe
Liczbę PAR poszczególnych dołków sumuje się w PAR danego pola golfowego. (...) Gdy zawodnik umieści piłkę w dołku przy mniejszej liczbie uderzeń niż liczba nominalna dołka, dostaje punkty dodatnie równe różnicy uderzeń...
Sporty zespołowe
Obecnie liczba osób grających w baseball nadal nie jest imponująca, ale systematycznie rośnie. (...) Z tego powodu sportowe gry zespołowe przestały być domeną mężczyzn i z każdym rokiem rośnie liczba kobiet angażujących...
Pajacyki - charakterystyka, efekty, wyzwanie
Pajacyki spalają bardzo szybko kalorie, otóż podczas 15-minutowego treningu pajacyków można spalić nawet 115 kalorii - to bardzo satysfakcjonująca liczba (...) Po zrobieniu założonej liczby powtórzeń musimy bardzo dokładnie...
Budowa włosa
Przeważająca liczba włosów jest w fazie wzrostu, która trwa 3-6 lat, w fazie inwolucji jest około 1%, a w spoczynku - 20%. (...) Ocena stosunku liczby włosów wzrastających do liczby tych, które są w spoczynku,...
Street art z całego świata: Seul (WIDEO)
Seul jest stolicą, a zarazem największym miastem w Korei Południowej, którego liczba ludności wynosi ponad 9 milionów.
Skąd biorą się włosy na brodzie u kobiet?
W zależności od tego, jak bardzo wrażliwe są mieszki włosowe na wspomniane hormony, ich liczba będzie różna. (...) Włosy na podbródku mogą rosnąć w każdym wieku, ale większość kobiet zauważa, że ich liczba zwiększa się...
Sporty zespołowe
Obecnie liczba osób grających w baseball nadal nie jest imponująca, ale systematycznie rośnie. (...) Z tego powodu sportowe gry zespołowe przestały być domeną mężczyzn i z każdym rokiem rośnie liczba kobiet angażujących...
Tematy
Ćwiczenia fizyczne
•
Choroby serca
•
Niewydolność krążenia
•
Urlop
•
gdzie spędzić urlop
•
Pielęgnacja włosów
•
Zdrowe włosy
•
domowe ćwiczenia na brzuch
•
ćwiczenia na odchudzanie
•
Dobry sposob na odchudzanie
•
zdrowie_indeks
•
Bieganie na odchudzanie
•
ćwiczenia wyszczuplające łydki
•
chirurgia plastyczna
•
Operacyjna plastyka nosa
•
Liposukcja brzuszna
•
Korekcja nosa
•
Chirurgia estetyczna
•
indeks_zdrowie