Martyna Wojciechowska to polska podróżniczka, prezenterka telewizyjna oraz dziennikarka. Wydaje własny dwujęzyczny magazyn podróżniczy oraz współpracuje z licznymi gazetami. Martyna Wojciechowska jest także kierowcą rajdowym. Brała udział m.in. w Rajdzie...
Różnice motywacji do ćwiczeń Kobiety trenują zazwyczaj dla atrakcyjnej sylwetki, natomiast mężczyźni dla zwiększenia masy mięśniowej. Okazuje się także, że to panowie częściej ćwiczą dla przyjemności.
Wystarczy skoncentrować się na racjonalnym odżywianiu, a to zaprocentuje zdrowymi i mocnymi paznokciami.
A co z inteligencją? Otóż okazuje się, że możemy ją sobie wytańczyć! (...) Warto zauważyć, że najbardziej widoczne rezultaty dają tańce w parach, a więc tango, salsa, mamba czy swing.
Ruch to zdrowie - to niezaprzeczalny fakt, który już od ponad pół wieku powtarzają lekarze sportowi, terapeuci i kardiolodzy. Jazda na rowerze, poranny jogging oraz codzienne ćwiczenia - to najczęstsze rodzaje aktywności, które poprawiają samopoczucie...
Obecnie eksperci z Kalifornii pracują nad pierwszym testem odmładzającym ludzi za pomocą krwi. (...) Metody te poprawiały jednak tylko urodę, a nie stan całego organizmu. Możliwe jest, że ekspertom uda się to zmienić.
Co warto wiedzieć o kosmetykach z witaminą A? Maść z witaminą A - jak wpływa na skórę witamina A zawarta w kosmetyku? (...) Maść z witaminą A - czy witamina A działa...
Spożywaj produkty bogate w białko - składnik ten odpowiada za odporność włosów na działanie czynników zewnętrznych - a także produkty zawierające cynk,
Łysienie polekowe Niektóre leki mogą mieć negatywny wpływ na nasze włosy, a wręcz mogą one prowadzić do ich nadmiernego wypadania. (...) Zaliczamy do nich niektóre leki obniżające poziom cholesterolu we krwi, leki przeciwdepresyjne,...
Piękna kobieta Makijaż dopasowany do typu urody sprawia, że od kobiety bije harmonia i piękno. Właściwie dobrane kolory odejmują nawet kilka lat.
Ćwiczenia fizyczne rozwijają mózg Aktywność fizyczna pomaga skoncentrować się, pobudza wytwarzanie serotoniny, wycisza układ nerwowy i dotlenia cały organizm. Dzięki temu sprawność umysłowa poprawia się.
Dermokosmetyki a zwykłe kosmetyki Dermokosmetyki wytwarzane są w sterylnych warunkach. (...) Wybór dermokosmetyku jest zależny od posiadanych schorzeń skóry, rodzaju i stanu cery, pory roku, a nawet stylu życia.
Zbyt wysoki lub zbyt niski poziom cukru we krwi może być niebezpieczny dla chorych na cukrzycę, a tym samym wykluczyć możliwość uprawiania sportów ekstremalnych (...) Jegier A., Kostka T., Szmigielska...
Palenie a zdrowie Palenie tytoniu najczęściej kojarzone jest z nowotworem płuc. (...) Związki między paleniem a zębami to tylko część poważniejszego problemu palenia i zdrowia.
Różnica między dermokosmetykami a kosmetykami Dermokosmetyki stają się coraz popularniejsze, zwłaszcza wśród kobiet w wieku dojrzałym, które chcą spowolnić (...) Zawierają substancje aktywne, do których zalicza się witaminy (kwas, czyli...
