Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Witam,
zaburzenia snu mogą być objawem bardzo wielu różnych chorób. Koniecznie powinien Pan skorzystać z diagnozy lekarskiej. Najprościej i najszybciej uzyska Pan poradę u lekarza pierwszego kontaktu ( inaczej lekarza rodzinnego)
Pozdrawiam Dorota Szykulska-Paprocka
Witam. Zgłosić się do psychiatry.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wieczorny wewnętrzny niepokój i problem z zasypianiem u 20-latka – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
- Problemy ze snem u 19-latki i poszukiwanie przyczyny – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Środki na stany lękowe, szybsze bicie serca, nieprzyjemne myśli i bezsenność – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
- Jak poradzić sobie z biciem partnera podczas snu? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak wyleczyć długotrwałą bezsenność? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Kto leczy zaburzenia snu? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Męczenie się podczas snu – odpowiada Dr n. med. Adrianna Wilczek
- Problem z wybudzaniem się u młodej osoby – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Problemy ze snem u 18-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Irracjonalne zachowania u 6-latka – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
artykuły
Tabletki na sen - właściwości, wskazania do stosowania
Tabletki na sen w leczenie bezsenności powinno sto
Walka z bezdechem sennym? Przede wszystkim nie lekceważyć
Brak energii, senność, złe samopoczucie… A to
#dziejesienazywo: Czy bezsenność wymaga wizyty u psychiatry? (WIDEO)
Bezsenność, a wizyta u psychiatry Kiedy bezsenność