Jak się ubierać w okresie jesienno-zimowym?
Niestety na podstawie subiektywnego opisu objawów, bez możliwości przeprowadzenia badania klinicznego, nie ma możliwości jednoznacznego określenia czy Pana stan zdrowia pozwala na udział w biegu. Dodatkowo nie napisał Pan czy na co dzień trenuje bieganie i jest Pan odpowiednio przygotowany do przebiegnięcia dystansu 10 km.
Każdy stan osłabienia organizmu w połączeniu ze złymi warunkami atmosferycznymi (zimne powietrze, wilgoć, deszcz) i wzmożonym wysiłkiem fizycznym mogą doprowadzić do rozwoju powikłań przebytej infekcji lub do jej odnowienia.
Z uwagi na trwający długi weekend nie ma Pan raczej szans na konsultacje ze swoim lekarzem rodzinnym. Dlatego proszę się zastanowić i samemu racjonalnie ocenić czy czuje się Pan na siłach by przebiec 10 km.
Stanowczo odradzam.
Życze sukcesów w następnych zawodach. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak można szybko wyleczyć się z przeziębienia? – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Uporczywy kaszel po biegu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Przeziębienie, stan podgorączkowy a antybiotyk – odpowiada Małgorzata Panek
- Przeziębienie, katar i kaszel z powodu zalegającej wydzieliny w gardle – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Nasilenie astmy u dziecka podczas wilgotnej pogody – odpowiada Lek. Iwa Dziedzic
- Katar i kaszel utrzymujący się po przeziębieniu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczą duszności i suchy kaszel po zawodach sportowych? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Katar i lekki kaszel po przeziębieniu – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
- Objawy przeziębienia a sepsa – odpowiada Piotr Pilarski
- Ile dni po przeziębieniu należy odczekać przed pójściem na basen? – odpowiada Pawe Żmuda-Trzebiatowski
artykuły
Objawy grypy u zaszczepionych na COVID-19. Kiedy należy wykonać test na koronawirusa?
Coraz więcej osób skarży się na drobne dolegliwośc
Jak nie zmarznąć, czyli sekret ciepłych ubrań
Często odczuwasz przenikliwy chłód? Ciężko ci się
Czy po otrzymaniu pierwszej dawki nie można uprawiać sportu? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy po zaszczepieniu się przeciw COVID-19 można up