Bieganie a nadwaga u 27-letniego mężczyzny

Moj puls zazwyczaj wynosi 100 dzisiaj postanowilem zaczac biegac w celu schudniecia po 10 minutowym biegu cisnienie mialem 174/90 puls 115 po odpoczynku spadlo do 144/88 puls 112 a jeszcze pozniej 136/85 puls 102 czy to normalne ze zaraz po biegu serce mi walilo 115 mam spora nadwage waze 107 kg a mam 180 cm wzrostu czy powinienem prubowac biegac czy ze wzgledu na puls dac sobie spokoj prosze o porade dodam rowniez ze choruje na nadcisnienie ktore zazwyczaj wynosi144/92
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu
Kardiologia Nadciśnienie Odchudzanie Nadwaga Bieganie Serce

Leczenie migotania przedsionków

Migotanie przedsionków to zaburzenie pracy serca. To często występują choroba układu krążenia. O leczeniu migotania przedsionków opowiada ekspert - dr Piotr Gryglas, kardiolog.

Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam,

Proszę zacząć nie od biegania ale od energicznego spaceru ok 1h. Kondycji Pan nie złapie w jeden dzień.
Przy leczonym nadcisnieniu wysiłek jest jak najbardziej wskazany, ze względu na nadwagę również.

Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Tropem Wilczym. Jak przygotować się do biegu zimą?

Tropem Wilczym. Jak przygotować się do biegu zimą?

Do startu w VII edycji Biegu Tropem Wilczym już co

 Ocena wydolności fizycznej - test Coopera, Ryhming-Astrand, Margarii, Ruffiera

Ocena wydolności fizycznej - test Coopera, Ryhming-Astrand, Margarii, Ruffiera

Ocena wydolności fizycznej wskazuje na poziom aktu

 Puls - normy, pomiar, puls wysoki i niski

Puls - normy, pomiar, puls wysoki i niski

Puls nie powinien być ani zbyt szybki, ani za woln

Popularne tematy

Skoki ciśnienia • Przeszczep serca • Echokardiografia • Stymulacja przezprzełykowa serca • Wysokie ciśnienie • Przezsercowa rewaskularyzacja laserowa • EKG śródsercowe • Kołatanie serca • Kardiowersja elektryczna serca • Nadwaga u seniorów • Wszczepienie rozrusznika serca • Konsultacje kardioseksuologiczne pacjentów z chorobami serca • Wymiana zastawki serca • Zewnętrzna stymulacja serca • Choroba wieńcowa • Biopsja serca • Mapowanie serca • Niewydolność serca • Wady serca • Badanie serca metodą tomografii komputerowej • Cewnikowanie serca • Rezonans magnetyczny serca • Zapalenie mięśnia sercowego • Zespół tarczycowo-sercowy • Arytmia

Artykuły na ten temat

Tropem Wilczym. Jak przygotować się do biegu zimą? • Ocena wydolności fizycznej - test Coopera, Ryhming-Astrand, Margarii, Ruffiera • Puls - normy, pomiar, puls wysoki i niski • Zaginionego lekarza Michała Kąkola szuka cała Polska. Dr Kabata: Michał jest bezkonfliktowym człowiekiem • Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość • Ciśnienie tętnicze krwi - jak mierzyć, nadciśnienie, niedociśnienie, puls • Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem • Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku • Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - luty 2017 • Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co może mieć wpływ na moje problemy zdrowotne? • Na co wskazuje ten wynik morfologii przy zaburzeniach sercowych? • Czy takie wyniki badania klatki piersiowej są prawidłowe? • Co oznacza wynik badania serca przy skokach ciśnienia? • Jakie leki na erekcję mogę stosować w tej sytuacji? • Czy można stosować ten lek przy bradykardii? • Czy mogę przyjmować leki na erekcję z lekami na obniżenie ciśnienia? • Co może oznaczać krótki ból w środku klatki piersiowej? • Czy to może być oznaka ataku paniki? • Dlaczego mam duszności i kłucie w piersiach?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy