Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
Lordoza szyjna jest fizjologiczną krzywizną kręgosłupa - każdy z nas ją ma. Problem pojawia się wtedy gdy jest ona spłycona lub pogłębiona. Zawroty głowy towarzyszą często schorzeniom zwyrodnieniowym odcinka szyjnego czy też dyskopatii. Być może Pani mięśnie przykręgosłupowe są przeciążone, np. w wyniku nie do końca poprawnej technice wykonywanych ćwiczeń dla kobiet. Być może kwestia dotyczy tętnic szyjnych. Przyczyn jest wiele - kwestia dotyczy różnicowania objawów. Proponuję udać się do fizjoterapeuty w Pani rodzinnym mieście, który Panią zbada, przeprowadzi wywiad oraz będzie mógł ustalić dalsze postępowanie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ból na dole pleców to lordoza? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Zniesienie lordozy szyjnej a zawroty głowy u 21-latki – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy wynik badania kręgosłupa wyjaśnia przyczynę zawrotów głowy? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Spłycona lordoza i zmiany wytwórcze w wyniku RTG kręgosłupa – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Zawroty głowy podczas 8-godzinnej pracy przy komputerze – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Ból w odcinku szyjnym kręgosłupa a zawroty głowy – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Ból szyi i nieprawidłowe ułożenie karku – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Zawroty głowy, sztywność karku i mięśni – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Zwyrodnienie kręgosłupa oraz bóle i zawroty głowy – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Chrupniecie w karku i zawroty głowy – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
artykuły
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie
Kifoza to występująca u większości z nas naturalna
Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany