Ból kręgosłupa pomiędzy łopatkami i ból klatki piersiowej

witam, mam problem z kregoslupem miedzy lopatkami, pewnego dnia w pracy schodzilam z krzesla i zle stanelam, poczulam bol w plecach i ciezko mi bylo zlapac oddech po godzinie juz bylo lepiej ale bol powraca teraz boli mnie tez klatka piersiowa kozystam tez czesciej z toalety. dodam ze mam 24 lata i pale paierosy(palenie staram sie ograniczyc do 7 dziennie a wczesniej bylo wiecej) mam nadwage. prosze o odp. dziekuje
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty