Ból nogi tydzień po uderzeniu
Witam,
Tydzień temu podczas gry w piłkę zostałem uderzony w nogę - okolice mięsnia strzalkoweg dlugiego/krótkiego. Ból nie jest bardzo doskwierający - najbardziej przeszkadza gdy pływam (opuszczanie stopy w dół), bądź gdy "naciągam" stopę do wewnątrz (wtedy boli bardzo, chwilę trzyma i promieniuje kilka sekund). Czy ból przejdzie samoczynnie? Czy powstrzymać się od ćwiczen takich jak pływanie?
Proszę o pomoc,
Pozdrawiam.
