Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Niestety bez przeprowadzenia badania przedmiotowego nie jestem w stanie udzielić jednoznacznej odpowiedzi i sugeruję kontakt z ortopedą i odciążanie kończyny. Przycyzn moze być wiele i trudno przez internet stwierdzić, która jest najbardizej prawdopodobna, a ma to znaczenie odnośnie dalszego postępowania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból przedniej części stopy podczas intensywnego treningu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ból stopy zlokalizowany w okolicy kostki po zewnętrznej stronie – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Odczuwalny ból pomiędzy palcami u stóp – odpowiada Piotr Pilarski
- Co oznacza ból po zewnętrznej stronie stopy? – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Silny ból zewnętrznej strony stopy – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co może oznaczać ból podeszwy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Gdzie leczyć ból stopy po uszkodzeniu? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Jak złagodzić ból stopy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Silny ból spodu stopy – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból zewnętrznej krawędzi stóp – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie
Ból śródstopia często spowodowany jest deformacją,
Wkładki ortopedyczne - zastosowanie, jak wybrać, rodzaje
Wkładki ortopedyczne mogą okazać się rozwiązaniem
Kiedy stopy cierpią…
Szpilki nie bez powodu są od wielu lat jednym z na