Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam! Zanim rozpocznie Pan jakiekolwiek ćwiczenia warto zastanowić się nad przyczyną dolegliwości. Może być to bowiem wynik przeciążenia, urazu, zapalenia mięśnia/stawu czy też wielu innych schorzeń. Sugeruję konsultację z lekarzem POZ, który zbierze wywiad, zbada Pana oraz pokieruje dalszym postępowaniem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si
