Ból w zewnętrznej części prawego kolana

Witam od jakiegoś czasu mam problem z kolanem. Po przebyciu dłuższych dystansów, nawet dłuższego spaceru odczuwam ból w zewnętrznej części prawego kolana. Ból pojawia się także gdy siedzę długi czas w tej samej pozycji np w kinie. Po 1-2 dniach ustaje lecz gdy przejdę dłuższy dystans znowu się pojawia. Przy ćwiczeniach tego nie odczuwam. Czy to może być coś poważnego? Chciałabym zacząć ćwiczyć regularnie jednak boję się, że to może się pogłębić.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty