Bóle kręgosłupa lędźwiowego i garbienie się

witam nigdy sie nie garblam i ie mialam problemow z kreoslupem od paru miesiecy boli mnie kregoslup w dolnej okolicy zauwazylam ze nie swiadomie arbie sie nawet podczas chodzenia kiedy sie prostuje czuje jakbym przybierala nienaturalna pozycje no i bol czuje sie jakby moj kregoslup nie mogl mnie utrzymac wyprostowanej i z powrotem sie garbie w okolicy szyjnej tez czasami mnie boi dodam ze mam prace siedzaca bardzo prosze o rade
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dzień dobry,

Garbienie się jest wadą postawy ciała nazywaną inaczej plecami okrągłymi. Jest to pogłębienie kifozy piersiowej, czyli nadmierne wygięcie kręgosłupa piersiowego w tył. Proszę zgłosić się do lekarza, który zbada Pani postawę ciała, rozpozna wadę- wtedy możliwe będzie dalsze postępowanie polegające najprawdopodobniej na ćwiczeniach korekcyjnych.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty