Bolesność mięśni, senność a możliwe przyczyny
Witam
Czuje ból wszystkich mięśni tak jakby zakwasy oaz ogólne zmęczenie i senność. Mam problem żeby się nad czymś skupić. Czasami trwa to kilka dni. Zauważyłam że zazwyczaj pojawia się jak mam dużo pracy, dużo zajęć, wracam późno do domu i czasami nie mam czasu zjeść posiłków. Codziennie ćwiczę około 1h bo mam bóle kręgosłupa. Ćwiczenia są lekkie i wykonuje je codziennie więc nie wydaje mi się żeby mogły spowodować zakwasy.
