Co mam zrobić, żeby schudnąć chociaż trochę?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Chcę schudnąć z 65 kg do 55: jak mam to zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Jak się odżywiać, aby zgubić brzuch? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
• Jak schudnąć? Czy środki wspomagające odchudzanie pomogą mi? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Mam 13 lat - jak efektywnie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Jak szybko schudnąć i pozbyć się zbędnych kilogramów? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Jak schudnąć 10 kilogramów w około 4 lub 3 miesiące? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
• Jak schudnąć chociaż 10 kg? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Jak schudnąć bez dużego wysiłku fizycznego? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• W jaki sposób schudnąć w ciągu 3 tygodni? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Co mam zrobić, żeby schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska